Сушит кожу пальцев рук. Шелушение пальцев рук. Лечение сухости кожи рук

Временами кожа рук выглядит не слишком опрятно. Она высыхает и трескается. Каковы причины такого явления и как от него избавиться? Давайте разберемся.

Кожа рук начинает сохнуть по разным причинам. Рассмотрим внутренние и внешние группы факторов, а также причины локальной и сезонной сухости кожи.

Внутренние и внешние факторы

Группа внешних причин образуется под влиянием факторов извне. Внутренние причины сухости обусловлены особенностями организма и здоровья человека.

Внешние факторы Внутренние факторы
сухость воздуха;
постоянное использование слишком горячей или слишком холодной воды;
низкие температуры на улице;
долгое нахождение под прямыми солнечными лучами;
неправильно подобранный уход за кожей рук
нерегулярность уходовых процедур за руками
дефицит воды в организме;
неправильное функционирование пищеварительной системы;
дисбаланс гормонального фона;
нарушенный обмен веществ;
психические расстройства;
употребление антибиотиков дольше срока, указанного в аннотации к препарату;
авитаминоз (в особенности нехватка А и Е)
кожные заболевания в области рук;
отсутствие режима приема пищи;
наличие вредных привычек
старение организма;
склонность к шелушениям с рождения

Шелушения вокруг ногтей, между пальцами и на ладонях, после рождения ребенка и посезонно

  • эпидермис на ладошках рук сохнет, в первую очередь, из-за недостатка жидкости. При сильных шелушениях провоцирующим фактором может быть и заболевание кожи, а также использование сильных химических моющих средств;
  • сухость кожи вокруг ногтей обусловлена недостатком питания наружного слоя, ему не хватает уходовых средств;

Внимание: при возникновении трещин вокруг ногтей следует незамедлительно начинать лечение. Через повреждения на коже могут проникнуть опасные бактерии и инфекции и спровоцировать заражение крови и другие опасные заболевания.

  • после родов кожа сохнет в результате смены гормонального фона, резко снижается выработка эстрогена в крови, а также из-за авитаминоза во время грудного вскармливания;
  • кожа между пальцами рук трескается в результате использования сильных моющих средств, при смене гормонального фона и при наличии грибка ;

  • сухость кожи весной и осенью возникает в результате сезонных авитаминозов и резкой смены температур.

Причины трескающейся кожи

Трещины, как и сухость кожи , возникают по аналогичным причинам. В первую очередь, трещины появляются из-за воздействия холода. Сильное охлаждение сужает сосуды, находящиеся вблизи верхних слоев эпидермиса, кровь хуже поступает к клеткам, они начинают получать меньше питания, и в итоге высыхают. В таком случае следует ограничить попадание влаги, химических средств на кожные покровы, смазать трещины жирным кремом и использовать перчатки при выполнении домашних работ.

Еще одним фактором, провоцирующим возникновение трещин на руках, служит неправильное мытье. Никогда нельзя мыть руки под ледяной водой, нормальная температура должна быть в районе 40 градусов. Горячую воду также использовать нежелательно. Средства для мытья с сильной кислотностью разрушают верхние слои кожи. Негативно влияют и остатки влаги, поэтому рекомендуется хорошо обтирать руки после мытья до полного высыхания. Мытые руки нельзя переохлаждать, это тоже спровоцирует появление трещин.

Железодефицитная анемия вызывает трещины на руках. Определяют это заболевание после сдачи крови на анализ гемоглобина. Из-за его низкого уровня трескается кожа на руках. До анализа железодефицитную анемию определяют по желанию поесть мела, по ломкости ногтей, одышке, слабости, сильной утомляемости, головным болям и бледности кожи.

Что делать при сухости кожи?

При первых симптомах сухости рук следует обязательно принимать меры по ее устранению. Это может быть проведено с помощью аптечных средств, а также методов народной медицины. Самые популярные лекарства и рецепты представлены ниже.

Важно: при сильной сухости коже рук, когда не помогают никакие средства, следует обращаться к косметологу или дерматологу.

Аптечные средства

Аптечные средства для лечения сухости кожи рук включают в себя поливитаминные комплексы и мази:

Витаминные комплексы Мази
Нейтровитан. Препарат преимущественно с содержанием витамина В. Курс лечения – 2-4 недели по 4 капсулы в день;
Витрум бьюти. Регулярный прием этого витаминного комплекса улучшает состояние кожных покровов, ногтей, волос, препарат выводит токсины из организма. Курс лечения составляет месяц, принимать следует по 3 капсулы в день.
Алфавит косметик. Лекарственное средство содержит в себе комплекс полезных микроэлементов. Справляется с авитаминозом и дефицитом минералов. Курс лечения составляет месяц, рекомендуется принимать по 1 таблетке трижды в день с интервалом в 4 часа.
Супрадин Рош. Поливитамины широкого спектра действия. Восстанавливает кожные покровы, слизистые. Принимать следует не менее 30 дней. Рекомендуется принимать по одной таблетке в сутки.
Боро Плюс. Мазь универсального спектра действия. Очищает кожу, нормализует работу сальных желез, напитывает и устраняет шелушения.
Радевит. Борется с воспалениями, восстанавливает верхние слои эпидермиса. Нормализует обменные процессы, увлажняет и повышает эластичность. Содержит витамины А, Д и Е.
Бепантен. В составе содержит пантеноловую кислоту, восстанавливает кожные покровы, интенсивно справляется с сухостью.
Neutrogenia. Мазь эффективно справляется с сухостью, не дает влаге испаряться из эпидермиса. Быстро впитывается, комфортна в применении.
Болтушка из салициловой мази и глицерина. Купить салициловую мазь и глицерин, смешать в одинаковых пропорциях и наносить несколько раз в сутки, можно добавлять различные масла для большей эффективности.

Народные рецепты

Рецепты народной медицины подразумевают использование различных масок и ванночек для рук:

Рецепты масок и примочек Рецепты ванночек
смешать мед с овсяными хлопьями и дать настояться. Нанести на кожу рук на полчаса. После процедуры смыть и смазать руки мазью;
смешать в равных пропорциях яичный белок и лимонный сок. Смазать ладошки и держать в течение получаса. Смыть, увлажнить кожу кремом;
смешать глицерин и мед 2:1, добавить немножко муки для густоты. Нанести маску на полчаса на кончики пальцев. Вместо глицерина можно использовать любое масло, только держать уже следует всю ночь. После процедуры смыть;
куриный желток (1 шт.) смешать со столовой ложкой натурального йогурта и 2 чайными ложками крепкой заварки зеленого чая, маску втирать в кожу, оставить на 20 минут, а затем смыть. После процедуры нанести аптечное средство;
половину столовой ложки меда смешать с оливковым маслом, добавить 2 чайные ложки сока лимона. Нанести на кожу рук, выдержать 15 минут, смыть;
взять столовую ложку натурального творога, смешать с половиной очищенного помидора, смесь нанести на руки на 30 минут, затем смыть, смазать кожу аптечной мазью;
в растопленный пчелиный воск (2 ч.л.) добавить 2 чайные ложки масла льна и 2 чайные ложки меда, дать остыть, затем втереть в руки.
разводить морскую соль в воде и держать в этом растворе руки около 10 минут, после процедуры смазать кожу питательным кремом или мазью;
в литре теплой воды развести несколько столовых ложек растительного или эфирного масла, держать в ней руки около 10-15 минут, после процедуры смазать руки кремом;
отварить овсяные хлопья с большим количеством воды, отвар отцедить держать в нем руки примерно 20 минут, ополоснуть теплой водой и смягчить кремом;
заварить цветки ромашки, добавить в отвар несколько столовых ложек оливкового масла. Держать в ванночке руки примерно 10 минут. Ополоснуть, смазать кремом;
использовать магазинные средства для парафиновых ванночек, следовать инструкции.

Косметические препараты

Крема, справляющиеся с сухостью эпидермиса:

  • Гидроактив. Крем тройного эффекта, восстанавливает эпидермис рук, улучшает состояние ногтевых пластин;
  • Велюр. Хорошо увлажняет эпидермис, защищает от неблагоприятных факторов внешней среды, лечит мелкие повреждения. В составе содержит ромашку, глицерин и витамин Е;
  • Салон Спа. Увлажняет кожу, разглаживает мелкие морщинки. В составе находятся экстракт ламинарии и шелка. Убирает шелушения и вялость, интенсивно питает;
  • Доктор Сантэ. Бережный уход за сохнущей кожей рук. После использования не оставляет липкого чувства, комфортен в применении, интенсивно питает;
  • Домашние рецепты. В составе находятся масло персика, пчелиное маточное молочко. Эффективно устраняет воспаления, борется с возрастными изменениями кожи, удерживает влагу в эпидермисе и не позволяет ей испаряться;
  • Handson. Глубокое питание и эффективное увлажнение. В составе содержит растительные компоненты.

Интервью со специалистом

Косметолог Ольга Метельская расскажет об эффективном средстве против потресканности и сухости эпидермиса рук:

Профилактика образования трещин и сухости

  • соблюдение чистоты рук и правильное мытье, тщательное обтирание влаги;
  • ежедневное втирание увлажняющих и питательных кремов с глицерином и парафинами;
  • использование перчаток при выполнении домашних обязанностей;
  • зимой обязательное ношение рукавиц, не допускается переохлаждение (отморожение кожи);
  • ежедневное употребление не менее 2 литров воды;
  • испачканные краской руки не обтирать химическими растворителями;
  • не использовать моющие средства с повышенной кислотностью;
  • употребление поливитаминных комплексов;
  • налаживание режима питания и дня;
  • рекомендуется в качестве профилактики проводить лечебные ванночки раз в неделю;
  • для здоровья эпидермиса рук очень важен здоровый сон;
  • желательно использовать дома увлажнитель воздуха.

Сухость и трещины кожи рук возникают достаточно часто. Справиться с ними поможет качественный ухаживающий комплекс и использование лекарственных препаратов. Во избежание подобных проблем лучше проводить меры по профилактике. При особо сильных шелушениях и трещинах, когда не помогает ни одно средство, следует обратиться к дерматологу или косметологу, они помогут определить причины и подобрать грамотное лечение.

Кожа наших рук чаще всего подвергается воздействию негативных факторов – это и постоянный контакт с водой, загрязнениями, бытовой химией. К этому списку необходимо добавить авитаминозы и различные заболевания, на фоне чего кожа рук становится очень сухой и начинает трескаться. Когда трескается кожа на пальцах рук – это не только доставляет боль и выглядит не эстетично, но и причиняет немалый дискомфорт, ведь все в этой жизни мы делаем с помощью рук. Для лечения потрескавшейся кожи необходимо знать причину ее возникновения, для чего рекомендуется посетить дерматолога. Для профилактики растрескивания кожи на руках необходим регулярный уход и защита.

Из-за чего трескается кожа на пальцах рук?
Следует отметить тот факт, что проблема потрескавшейся кожи на пальцах рук обостряется в период холодов. Вообще существует немало причин, по которым кожа рук трескается. Сюда можно отнести частый контакт рук с водой, бытовой химией, изменение климатических условий (смена времен года), резкий перепад уровня влажности, а также контактирование с краской, клеем или лаком, которое неизбежно происходит во время ремонта. Это так называемые внешние факторы воздействия очень сильно иссушают кожу, она начинает шелушиться , а если отсутствует регулярный уход, то трещин не избежать.

Однако помимо негативного внешнего воздействия спровоцировать появление трещин на руках могут и внутренние причины. К ним можно отнести грибковое заболевание, экземы, нарушение гормонального фона, нехватка витаминов в организме. Если виной появления данной проблемы является какой-либо внутренний фактор, то трещины возникают обычно между пальцами рук, на кончиках пальцев и на ладонях. В любом случае причину растрескивания кожи необходимо выявить с помощью специалиста, после чего вам назначат соответствующее лечение.

Лечение и профилактика трещин на руках.
Если было выявлено, что причиной трещин на руках являются внешние факторы, то вылечить их можно путем устранения раздражителя и тщательным уходом за кожей. Если трещины – явление редкое и проблема не запущена, то справиться с ней вам вполне по силам самим. Для этого во время ежедневной уборки и мытья (посуды, полов) по дому необходимо всегда пользоваться резиновыми перчатками, ведь не секрет, что любая химия даже при единовременном контакте негативно сказывается на состоянии кожи, а что говорить о ежедневном использовании.

Чтобы снять раздражение и одновременно защитить кожу от возможного растрескивания рекомендуется для мытья рук использовать травяные отвары. Готовить их можно из трав, которые обладают антисептическим действием. К ним относят ромашку, подорожник, липовый цвет и другие. В горячем отваре держать руки не менее десяти минут, после чего нанести питательное и смягчающее средство. В качестве средства очищения отдавать предпочтение следует детскому мылу с чередой.

Ежедневный и тщательный уход – залог красоты и молодости кожи ваших рук. Используйте кремы с увлажняющим действием каждый раз после контакта с водой, они устранят грубость и сухость кожи и предотвратят появление трещин. Кроме того, любые ранки и воспаления заживают быстрее, если кожа увлажнена. Также необходимо пользоваться специальной мазью от потрескиваний, ее можно приобрести в любой аптеке, отпускается без рецепта. На ночь руки в обязательном порядке следует хорошенько питать, для чего существуют специальные ночные кремы (они имеют более жирную основу). В данном случае можно воспользоваться обычным детским кремом. Помимо ухода с помощью готовых косметических средств, свои ручки можно побаловать домашними питательными масками, которые за короткий срок вернут им мягкость и здоровье.

Если трещины на пальцах рук носят регулярный и глубокий характер, подолгу не заживают необходимо обратиться к врачу. Обычно трещины такого рода требуют медикаментозного лечения в сочетании с применением лечебных мазей. Если кожа потрескалась на фоне грибка или инфекции домашнее лечение может оказаться только во вред, в лучшем случае оно будет бесполезным.

Недостаток витаминов (чаще Е и A) является очень частым виновником появления трещин на пальцах рук. Данную проблему чаще всего решают путем назначения комплекса витаминов. Кроме того токоферол (витамин Е) и ретинол (витамин A) можно получить с продуктами питания. Так ретинол присутствует в моркови, рыбьем жире, сливочном масле, яйцах, овощах фруктах, зелени, дыне и персиках. Витамин Е в организме можно восполнить с помощью нерафинированных растительных масел (оливковое в частности), орехов, яичных желтков, злаковых, овса, бобовых.

Ежедневный уход, питание и защита рук является лучшей профилактикой сухости и растрескивания кожи.

Лечение народными средствами.
Как уже отмечалось проблемы в незапущенном состоянии легко устранить самим с помощью рецептов народной медицины.

Очень сухую кожу руку поможет смягчить и придать ей более здоровый вид медово-глицериновая маска. Для ее приготовления необходимо в глицерин (чайную ложку) добавить две чайные ложки воды и чайную ложечку жидкого меда. Все хорошо перемешать и добавить чайную ложку измельченных овсяных хлопьев. Полученную массу наложить на руки и выдержать двадцать пять минут. Затем состав удалить и нанести питательный крем.

Масляной компресс преобразит ваши руки до неузнаваемости, а если делать его регулярно хотя бы раз в неделю, вы сможете избежать такого неприятного явления, как растрескивание кожи на руках. Вначале необходимо подержать руки в теплой ванночке минут пять и обсушить их. После этого хорошенько втереть в кожу и ногтевую пластину слегка подогретое растительное масло (оливковое, облепиховое , касторовое, льняное) и надеть хлопковые перчатки. Такой компресс желательно делать на ночь.

Масляно-творожная маска также окажет оздоравливающее воздействие на ваши руки. Необходимо 50 г творога растереть с половиной чайной ложки растительного масла. Полученный состав наложить на руки и оставить на тридцать минут. По истечении времени маску смыть, а ручки смазать питательным кремом.

Картофельная маска – является популярным питательным средством для сухой кожи. Картофель отварить с кожурой до готовности, очистить и размять с добавлением двух столовых ложек теплого молока, сделав пюре. Такую маску следует наносить толстым слоем в горячем виде, сверху закрепив марлевой салфеткой. Через двадцать минут маску смыть, а на руки нанести питательный крем.

Следующая маска отлично увлажняет кожу, устраняя шелушение. Для ее приготовления нужно смешать 60 г глицерина с двумя с половиной столовыми ложками теплой воды и добавить чайную ложечку кукурузной муки. Однородную массу следует наложить на руки, а спустя двадцать минут смыть, обсушить и нанести питательный крем.

Отвар из овсяных хлопьев отлично смягчает грубую кожу рук. Нам понадобится две столовые ложки хлопьев овсяных хлопьев. Их следует залить горячей водой и дать разбухнуть. Полученную массу равномерным слоем наложить на руки, а через десять минут смыть и нанести оливковое масло (можно любое другое растительное).

Напоследок отмечу, в уходе за кожей (и не только рук) важна регулярность и последовательность, в противном случае проблемы не заставят себя ждать. Ухаживайте за собой и будьте красивы!

Большое распространение получила проблема образования трещинок на коже рук. Сначала эпидермис становится сухим и грубеет, после чего на нем появляются маленькие трещинки, которые самостоятельно заживают спустя какое-то время. Однако в некоторых, более серьезных, случаях на эпидермисе человека возникают относительно глубокие ранки, причиняющие множество неудобств и медленно заживающие. Трескается кожа на пальцах рук, подушечках и даже на перепонках. Вне зависимости от того, где появились ранки и какого они размера, обязательно необходимо заниматься лечением кожи.

Почему трескается кожа

По внешнему виду рук возможно рассказать очень многое о человеке – о его привычках, возрасте, состоянии здоровья, образе жизни. Однако, какова причина того, что кожа на пальцах рук трескается? Ежедневно мы подвергаем эпидермис воздействию многих вредных факторов. Это нередко приводит к механическим повреждениям и химическим ожогам эпидермиса рук, однако кроме этих, причин почему трескается кожа на пальцах существует много.

Внутренние причины

К их числу относятся различные заболевания, включая хронические. Порой симптомы таких болезней на время исчезают, а при обострении вновь проявляются. В данных случаях кожа может трескаться не только на пальцах, но и на ладонях или других частях рук. Люди с подобными проблемами должны проходить индивидуальное лечение, назначенное врачом, не последствий, а самого заболевания. В остальных случаях допускается использовать другие методы, включая самолечение. К возможным внутренним причинам появления трещин на пальцах относятся:

  • Гормональные нарушения.
  • Аллергия.
  • Нехватка витаминов.
  • Грибок.

Внешние факторы

Такие факторы, как холод, ветер или активные солнечные лучи могут негативно сказаться на здоровье кожи. Под их воздействием эпидермис начинает быстро сохнуть, трескаясь от недостатка влаги. Максимально агрессивное влияние на эпидермис пальцев оказывает холод. В условиях минусовой температуры кожа обезвоживается намного быстрее. Не менее плохо на руках отражаются резкие перепады температур, продолжительный контакт с жесткой водой, высокая влажность воздуха. Причиной, почему трескается кожа, может стать частое мытье рук с мылом либо контакт с химическими веществами.

Методы лечения трещин и шелушения на руках

Специалист назначает лечение трещин на коже рук, основываясь на причине их появления. Однако, кроме непосредственной терапии заживляющими мазями и таблетками, следует избегать вредных факторов, которые стимулируют повреждение эпидермиса, иначе ситуация только усугубится. Поскольку корень проблемы заключается в повышенной сухости кожи рук, то ключевым направлением лечения должно быть интенсивное увлажнение, насыщение организма необходимыми витаминами и микроэлементами.

Правильное питание

Часто эпидермис пальцев трескается по причине авитаминоза. В данном случае рукам может не хватать . Для их восполнения стоит употреблять больше овощей (помидоров, моркови, болгарского перца), а также творога, орехов, печени, говяжьего мяса, фасоли. Пациент должен дополнить свой рацион крупами, молочными продуктами и растительными маслами типа оливкового, льняного, подсолнечного. Благодаря , в организм человека будет поступать достаточное количество полезных веществ, что способствует скорейшему восстановлению кожи.

Гигиенический уход

  • Максимально сократите открытый контакт рук с водой и моющими средствами, откажитесь от использования лаков для ногтей. Выполняйте всю домашнюю работу, к примеру, мытье посуды или уборку, в резиновых перчатках.
  • Ежедневно на ночь смазывайте кожу пальцев жирным глицериновым кремом. Для достижения большего эффекта, надевайте сверху хлопковые перчатки.
  • Пользуйтесь мягким, щадящим мылом типа детского или банного.
  • Чаще делайте лечебные ванночки для рук на основе отваров трав. После таких процедур смазывайте кожу пальцев легкими, но жирными кремами (идеально подойдет «Детский»).
  • В тяжелом случае, когда трещины на пальцах глубокие и медленно заживают, используйте специальный клей для кожи, которым возможно заклеить ранки для их быстрого заживления. В аптеке это средство продается под названием «Супер-Глю».

Медикаментозное лечение

Если эпидермис пальцев рук высыхает и трескается, возможно использовать такие эффективные медицинские средства, как таблетки, капсулы, мази и крема. Правильно выбрав препараты, вы не только остановите разрушительный процесс, но и ускорите заживление уже появившихся ранок. Как правило, медикаментозное лечение трещин эпидермиса пальцев и рук подразумевает комплексный подход. Несколько раз в день больному следует покрывать ранки специальным кремом типа Депантенола или Радевита. При более серьезных повреждениях применяют мазь Актовегин либо Солкосерил.

  • Депантенол и Бепантен. Данные препараты в большом количестве содержат витамин B, который ускоряет заживление кожных трещинок. А хлоргексидин, который тоже входит в состав мазей эффективно обеззараживает ранки. Наносить средство стоит 2-4 раза в день, тонко размазывая по пораженным участкам эпидермиса.
  • Радевит. Основа мази – витамины A, E, D. Препарат оказывает смягчающее, противовоспалительное, заживляющее действие. Радевит усиливает защитную функцию кожи рук и приводит в норму процессы ороговения. Использовать мазь стоит дважды в сутки – на ночь и утром.
  • Пантодерм. Применяют препарат несколько раз в сутки (строгой дозировки нет). Мазь оказывает метаболическое, восстанавливающее действие. Она способствует улучшению регенерации кожи рук и улучшает трофику.
  • Эплан. Данная мазь помогает снять зуд во время затягивания трещинок, ускоряя заживление кожи. Она создает невидимую защитную пленку на руках, которая не допускает попадания в открытые ранки разных инфекций. Оптимальным является применение Эплана дважды в сутки: в первой и второй половине дня.
  • Аевит. Показанием к приему капсул Аевита является недостаток и E. Для достижения оптимального эффекта лечения следуйте четкой дозировке – 1 таблетка в сутки в течение 20-40 дней.

Народные средства

  • Лечебные горячие ванночки с крахмалом для кожи пальцев. Готовить их следует на основе картофельного раствора. Залейте 0,5 столовой ложки крахмала 250 мл кипятка, хорошенько размешайте порошок в воде до полного растворения. Когда жидкость приобретет клейкость, разбавьте ее полулитрами горячей воды, окуните руки в ванночку и держите, не вынимая, 15-20 минут. После процедуры смажьте пальцы ранозаживляющим средством. Делать ванночки стоит до заживления трещинок на руках.
  • Травяные ванночки для кожи рук. Смешайте по две столовых ложки ромашки, подорожника и календулы, залейте травы литром кипятка. Когда отвар остынет до теплого состояния, наполните им глубокую мисочку и окуните в нее руки на 20 минут. После смажьте кожу увлажняющим кремом. Делайте лечебные ванночки через день до заживления ранок.
  • Рецепт лечебного компресса при трещинках. Сварите 2 картофелины, растолките их, добавьте пару ложек молока и перемешайте смесь до однородности. Нанесите получившуюся массу на поврежденную трещинками кожу рук и оберните обычным целлофановым кульком. Спустя полчаса снимите лечебный компресс, помойте руки и покройте их кремом либо заживляющей мазью.
  • Медовая маска для рук. Данное средство очень эффективно, если трескается кожа на пальцах рук. Смешайте яичный желток с 50 граммами оливкового либо растительного масла и 3 ложками меда. Покройте ранки и зону вокруг них полученной смесью, закутайте руки целлофаном на 25-30 минут. Позже снимите пакет, ополосните кожу пальцев теплой водой и покройте их увлажняющим средством (мазью, кремом либо домашней сметаной).
  • Натуральный крем против трещинок. В равных пропорциях (по столовой ложке) смешайте такие компоненты: календула, ромашка, череда, подорожник. Залейте их стаканом кипятка, дайте отстояться в течение 7-8 часов. Ложку меда разотрите с маленьким кусочком сливочного масла и смешайте со столовой ложкой травяного отвара. Используйте полученную мазь дважды в день до полного заживления ранок.

Эффективный комплекс витаминов и минералов

Гиповитаминоз А, Р, С негативно влияет на здоровье кожи – она становится сухой и подверженной появлению трещинок. Чаще эпидермис страдает от ранок при тяжелой нехватке витаминов РР (наблюдается у худеющих девушек), В1 (при атрофии кожи). Для предотвращения серьезных последствий и ускорения заживления трещинок на пальцах рук, следует пропить курс комплекса витаминов и минералов. Для здоровья кожи самыми необходимыми являются группы A, B, Р, E, и цинк.

Как лечить потрескавшуюся кожу у ребенка

Кожа малышей всегда очень нежная, гладкая, приятная на ощупь. Сухость и появление трещинок – это тревожный звоночек для родителей, который нельзя игнорировать. Думать, что проблема решится сама в данном случае чревато серьезными последствиями. Чтобы устранить сухость кожи ребенка, стоит позаботиться о ликвидации факторов, которые ведут к возникновению ранок.

  1. Систематически проводите уборку детского помещения, увлажняйте воздух. Не используйте кондиционер – это первый враг кожи, поскольку очень сушит ее.
  2. Избавьтесь от детской синтетической одежды, она часто раздражает эпидермис. Пластиковые игрушки на время лечения кожи малыша тоже должны быть под запретом.
  3. Если ребенок еще кушает мамино молоко, воздержитесь от употребления вредных продуктов. Малышу на искусственном питании стоит давать исключительно гипоаллергенные смеси.
  4. Если сухость кожи проявляется не только на руках, но и на лице – это сигнализирует об аллергии на какие-либо продукты питания. Обратитесь к врачу, который возьмет анализы на определение аллергена.
  5. Купайте ребенка через день до тех пор, пока кожа не обновится и вновь станет мягкой. Добавляйте в ванночку отвары трав (череда, календула, ромашка).
  6. Смазывайте кожу малыша увлажняющими кремами, не содержащими воды в прохладную или ветреную погоду.
  7. Чаще оставляйте ребенка голым, смазывайте его кожу питательным молочком либо качественной мазью (подойдет «Бепантен» широкого спектра действия).
  8. Откажитесь от произвольного лечения трещинок или шелушений кожи, ведь многие препараты, включая мази или растворы, содержат гормональные компоненты, которые только еще больше навредят здоровью малыша. Только врач может назначать эффективное медицинское средство.

Видео: что делать, если сохнет и трескается кожа на руках

Любая проблема со здоровьем легче предупреждается, чем устраняется. Если кожа рук или пальцев трескается, следует незамедлительно начинать принимать соответствующие меры. Защищайте свои руки от холода, химических веществ, плохой воды и других раздражителей с помощью питательных, увлажняющих кремов на основе глицерина или силикона. Обрабатывайте сухие руки защитным лосьоном каждый раз перед выходом на улицу, особенно в холодное время года. С помощью видео вы узнаете, что делать, если на коже рук появились трещинки.

Фото: как выглядят трещины на пальцах рук

Невзирая на то, что кожа рук выглядит мягкой и нежной, она играет роль надежного защитника организма против разных вредных внешних факторов. Нашим рукам ежедневно приходится иметь дело с огромным количеством раздражителей: грязь, низкие либо высокие температуры, трение, воздействие химических веществ, но не всегда она может справиться с ними без дополнительной защиты. Чтобы избежать появление трещинок на коже, необходимо постоянно следить за состоянием эпидермиса. Ниже приведены фото состояния пальцев, кожа которых начала трескаться.

Внимание! Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Сухость рук – это не просто неприятный симптом. Если своевременно ничего не предпринять, ситуация может выйти из-под контроля, что приведет к таким последствиям, как ранки в эпидермисе ( ?), а это – прямой путь к инфицированию. Чтобы решить проблему, лучше изучить ее полностью, начиная с причин возникновения и заканчивая методами профилактики.

Почему кожа на пальцах рук трескается

Для начала следует вспомнить, что именно кожа в области рук наиболее часто подвергается тому или иному внешнему воздействию. Так, в зимнее время, когда человек одет практически с головы до ног, он все равно время от времени снимает перчатки или варежки для совершения каких-либо действий. В эти минуты кожа испытывает колоссальные температурные перегрузки, которые сказываются на ней не лучшим образом.
Можно выделить следующие причины ухудшения состояния кожи на пальцах рук:
  1. Погодные условия . Дело здесь касается не только низких температур, но и ветра, который также иссушает кожу рук и делает ее проницаемой и беззащитной. Кстати, влажная погода и теплый дождь, наоборот, мягко способствуют увлажнению. Именно этим объясняется хорошее состояние кожи пальцев на руках в тех странах, где дожди – явление достаточно частое, – Великобритания, Таиланд, некоторые районы Индии.
  2. Химические компоненты . Как химикаты попадают на кожу пальцев рук? Стоит вспомнить, что все гигиенические средства в той или иной степени создаются в промышленных условиях, и назвать их натуральными невозможно. Химические добавки у некоторых людей вызывают иссушение пальцев рук. К этой же причине можно также отнести использование чистящих средств – стиральных порошков и средств для мытья посуды, которые воздействуют агрессивно не только на загрязнение, но и на кожу рук – в тех случаях, когда при этом не используются резиновые перчатки.
  3. Частый контакт с водой . Казалось бы, рук – это ее обезвоживание, и вода может только улучшить ситуацию. На самом деле все наоборот. Частые контакты с водой иссушают эпидермис и вымывают защитный слой на коже. Особенно это касается горячей воды, контакт которой с кожей рук лучше ограничить до минимума.
  4. Косметические средства . Некоторые косметические средства, которые должны помогать коже быстрее восстанавливаться и питать ее, просто ей не подходят. Они вызывают аллергические реакции, зуд, сухость, жжение. Это может касаться даже товаров проверенных брендов с истекшим сроком годности.
  5. Индивидуальные причины . К ним можно отнести недостаток в питании витаминов А и Е, кожные заболевания и болезни пищеварительного тракта.

Почему у ребенка трескается кожа на пальцах рук


Если с шелушением рук у взрослых людей все более или менее понятно, то о детях стоит поговорить подробнее. Казалось бы, все используемые ими средства максимально натуральны, и уж малыши точно не держат свои руки подолгу в холодной или горячей воде. Кожа на пальцах рук у ребенка может потрескаться даже в том случае, если родители заботятся о здоровье своего ребенка.

Если аллергическая реакция и недостаток витаминов в пище исключены, то следует отвести ребенка к дерматологу и сдать .

Дети в несколько раз чаще, чем взрослые, подхватывают или , что вполне объяснимо, ведь те трогают руками все вокруг, а вот руки после этого моют не так часто.


Глистная инвазия также может проявляться в том числе и высыханием кожи пальцев рук, и с детьми подобные ситуации происходят нередко.

Появление потрескавшейся кожи рук возможно после длительного лечения антибиотиками. Как было сказано, нарушения в пищеварительном тракте ведут к таким результатам, а прием антибиотиков значительно нарушает баланс микрофлоры. В таком случае эпидермис после болезни сможет восстановиться самостоятельно, без дополнительного лечения.

Наконец, необходимо выяснить, имеются ли у ребенка проблемы с поджелудочной железой, и лечить нужно эту первопричину появления шелушения на пальцах рук ребенка. У детей школьного возраста сильные стрессы – еще одна причина потрескавшихся рук. Поэтому важно знать, .

Почему трескается кожа между пальцами рук

Появление трещин на коже между пальцами рук проявляет себя неприятным покалыванием в этой области. Доходит до того, что человеку становится физически тяжело выполнять даже самую простую работу, ведь все действия приносят боль (). Если эти симптомы затронули лишь область между пальцами, то причинами могут стать:
  • нехватка витаминов А и Е;
  • некачественная бытовая химия, с которой контактировала кожа рук;
  • гормональный сбой (что это такое и как определить );
  • грибковое заболевание.
Последняя причина достаточно редка, по крайней мере, изначально , и только потом затрагивает область между пальцами рук. От авитаминоза обычно страдают женщины, особенно зимой и ранней весной. Как правило, именно в этот период женщины начинают пробовать различные диеты, чтобы подготовиться к лету. На организме это может сказаться не лучшим образом.

Почему трескается кожа на пальцах рук около ногтей


Околоногтевая зона особенно сильно подвержена шелушению, что в дальнейшем может привести не просто к косметическим проблемам в виде потрескивания, но и стать причиной инфицирования. Заусенцы, с которыми время от времени сталкиваются очень многие люди, - также следствие неправильного ухода за кожей на пальцах рук около ногтей. Как правило, главным раздражающим фактором в этом случае является контакт с химическими средствами.



Средство для мытья посуды, стиральный порошок, цемент, мел для школьной доски, даже лак для ногтей – все это приводит к тому, что кожа на пальцах рук около ногтей теряет свою эластичность и становится уязвимой. Так, можно назвать даже определенные профессии, где процент подобного недуга в несколько раз больше, - это учителя, строители, отделочники .

Сюда же может добавить и прямой контакт с землей, а потому в период посадки и прополки количество людей с шелушащейся кожей на пальцах рук около ногтей становится больше. На удивление, инфекционные заболевания нечасто затрагивают эту зону. Поэтому не забывайте !

Почему трескается кожа на подушечках пальцев рук

Причина здесь достаточно естественная – механическая работа. Иными словами, такая проблема возникает только у тех, для кого подушечки пальцев являются рабочим инструментом. Художник, который использует в технике рисования подушечки пальцев, рискует потерять эластичность кожи в этой области, а совсем скоро и вовсе потерять их чувствительность.



Техника валяния валенок также предполагает длительную механическую работу подушечками пальцев. Здесь можно говорить о значительном ухудшении состояния кожи, ведь к механическому трению присоединяется еще и прямой контакт с щелочными средствами. Ну и конечно, и снижение иммунитета могут стать если не прямыми причинами, то отягощающими факторами.

Почему кожа на руках трескается до крови

Эта стадия ухудшения состояния кожи рук приходит тогда, когда человек игнорирует первые признаки, однако в отдельных случаях шелушение кожи рук почти сразу приводит к появлению крови. Наиболее частой причиной появления подобных симптомов является сильное и длительное переохлаждение. Тонкие перчатки не могут защитить нежную кожу рук. Ситуация усугубляется тем, что жировая прослойка этих конечностей куда меньше, чем у всего тела.

Если же человек обладает субтильным телосложением, то сильный холод не просто ухудшает, а почти полностью останавливает кровообращение в руках. Это довольно опасно, и шелушение рук до крови по сравнению с возможными последствиями – всего лишь неприятный косметический недуг.


Еще одной причиной можно назвать плохое кровообращение. Кстати, это касается как полных, так и стройных людей. Недостаток кровообращения в периферических сосудах летом и в межсезонье почти не ощущается, но зима расставляет все на свои места. Если проблема имеет врожденный характер, то справиться с проблемой почти невозможно.,j

Таким людям следует внимательно подбирать зимнюю одежду и перчатки. Модные митенки (перчатки без пальцев) таким людям не подходят. Кожаные перчатки тоже не являются лучшим вариантом для покупки. Оптимальным решением станет покупка пары вязаных перчаток, внутренний слой которых сделан из флиса. Улучшить состояние поможет и регулярная физическая нагрузка, которая тренирует сосуды.

Традиционное лечение

При обращении к врачу специалист посоветует наладить питание. Для уменьшения симптомов рекомендуется почаще употреблять морковь, жирную рыбу, авокадо. Все эти продукты являются источником витаминов и ценнейших минералов, благодаря чему можно быстро пополнить баланс в организме.



Использование наружных средств – крема – также необходимо. Не следует приобретать широкоразрекламированные средства, ведь те могут содержать немалое количество консервантов, стабилизаторов и других компонентов, которые сами являются источником появления аллергии. Специализированный крем для рук лучше приобрести в аптеке, и только тогда средство может считаться лекарством.

Кстати, глицерин, который входит в состав многих кремов, может нести в себе не только пользу, но и вред. Он обладает огромной гигроскопичностью, то есть великолепно впитывает влагу. В случае, если в воздухе достаточно влаги, то он притягивает ее к коже рук, и в этом случае крем может стать настоящим спасением от шелушения и растрескивания. Если же воздух сухой, то нанесенный на кожу рук крем с глицерином будет притягивать влагу из нижних слоев эпидермиса и способствовать его иссушению.


Наконец, специалист посоветует наладить работу пищеварительного тракта, а также по возможности избавиться от стресса. Возможно, потребуется посетить психолога.

Ну и конечно, вся домашняя работа должна проводиться только в перчатках. Они должны быть в арсенале каждой хозяйки.

Народные средства


Методы профилактики

Помимо своевременного ношения хороших перчаток в качестве меры профилактики можно порекомендовать делать ванночки с солью и растительным маслом, не только подсолнечным, но и персиковым, оливковым или репейным. Эти ванночки улучшат структуру кожи, сделают ее более эластичной и менее восприимчивой к агрессивным химическим средствам. Вообще, увлажнение кожи рук должно быть регулярным, особенно – после их мытья. В качестве меры профилактики достаточно небольшого количества крема. Зимой структура крема должна быть более жирной, чем летом.

Необходимо совместно с врачом подобрать витаминный комплекс, который будет снабжать организм витаминами и минералами зимой и ранней весной.

Наконец, нужно понять, что организм – это единое целое. Простуда и прием антибиотиков должны сопровождаться введением в рацион продуктов, богатых полезными бактериями, количество которых в кишечнике при употреблении противомикробных средств уменьшается. Все это должно войти в привычку, и тогда кожа рук будет всегда идеальной.

Простые народные средства для ухода за кожей рук (видео)

Предлагаемые здесь средства – самые простые. Они найдутся в каждом доме, а их действие по своей эффективности можно сравнить с дорогими кремами.

Наши руки ежедневно подвергаются воздействию агрессивных факторов, в результате чего многим людям приходится сталкиваться с потрескавшейся кожей не только на пальцах рук, но и около ногтей. Подобный недуг становится причиной постоянного дискомфорта и неловких ситуаций. Из-за того, что пальцы покрываются мелкими трещинами, кожа становится более чувствительной, поэтому любые тепловые и тактильные взаимодействия могут вызвать болевые ощущения.

Подобные проблемы значительно усложняют жизнь. Человеку становится тяжело выполнять ежедневные домашние обязанности, так как любая деятельность, связанная с приложением рук, приносит существенный дискомфорт. Болезненные, глубокие трещины делают практически невозможным выполнение обычных домашних дел (стирка, купание, мытье посуды).

Если данную проблему своевременно не устранить, то состояние здоровья человека может резко ухудшиться. К сожалению, обычное использование косметических средств не способно решить вопрос полностью. Оно может лишь на некоторый промежуток времени избавить от неприятных симптомов.

Чтобы быстро справиться с недугом, необходимо в первую очередь понять, почему трескается кожа на подушечках пальцев рук. На сегодняшний день специалисты выделяют несколько внешних и внутренних факторов, способных спровоцировать проблему:

  1. Нарушение кожного покрова на руках зачастую обусловлено внутренними патологиями. Это могут быть аллергические реакции, гормональные сбой, сезонный авитаминоз, . К внутренним факторам следует отнести нарушение обменных процессов в организме, вызванное гормональными проблемами. Неблагополучные изменения со стороны кожного покрова могут вызвать хронические заболевания (сахарный диабет и болезнь щитовидной железы). Не нужно забывать и о возрасте человека, он играет не последнюю роль в состоянии кожи рук.
  2. Если имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом, то в человеческом организме из-за нарушения всасывания пищи, будет нарастать дефицит полезных микроэлементов, витаминов и минералов, которые отвечают за правильный водный баланс (именно он в значительной степени влияет на состояние кожных покровов).
  3. Кожа на пальцах рук сохнет и трескается, если человек употребляет недостаточное количество продуктов, богатых витаминами группы В, А, С и Е. Для их поступления в организм следует придерживаться основ здорового питания, с преобладанием в рационе овощей, фруктов, молочных продуктов, диетических сортов мяса, нежирной рыбы. Из ежедневного меню нужно исключить фастфуд, жирную пищу, продукты содержащие консерванты, искусственные ароматизаторы и красители. Для кожи очень полезны всевозможные витаминные комплексы, прием которых необходимо начинать после консультации со специалистом.
  4. Еще одной важной причиной, способствующей образованию трещин на коже рук, становятся инфекционные и неинфекционные заболевания кожи. К ним можно отнести микозы и экзему. Если диагностируется грибковая инфекция, то кроме появления трещин, кожа может сильно чесаться и изменять цвет. На ее поверхности образуются небольшие волдыри и ранки, появляется стойкое шелушение. Зачастую грибковая инфекция распространяется на ногти, которые становятся хрупкими, обламываются и деформируются.

  5. наблюдается схожая симптоматика, кожа воспаляется, краснеет шелушится, нарушается ее целостность. По мере дальнейшего развития патологии наблюдается отечность и возникают болевые ощущения на пораженных участках кожного покрова. При появлении первых неприятных симптомов следует обратиться к специалисту, он установит точную причину неблагополучия и назначит лечение.
  6. Консультация врача особенно необходима, если на руках образуются довольно глубокие и болезненные трещины, которые в течение длительного времени не поддаются лечению и не заживают. В таких случаях специалисты назначат ряд лабораторных обследований, результаты которых позволят выявить истинную причину и поставить точный диагноз, на основании которого специалист подберет оптимальную схему лечения.
  7. самолечение может только навредить и еще больше усугубить ситуацию, поэтому важно своевременно обращаться за медицинской помощью и точно соблюдать все рекомендации врача.

Профилактические мероприятия

Для того чтобы защитить кожу на руках от поражения, необходимо, в первую очередь, избегать взаимодействия с различными химическими веществами и агрессивной средой. При проведении самых элементарных домашних работ нужно обязательно защищать руки от негативного воздействия различных бытовых химических средств.

В качестве основного средства для мытья рук лучше предпочесть детское мыло. Оно не будет пересушивать кожу и не вызовет аллергических реакций. Помимо этого, мыть руки можно целебными отварами на основе лекарственных трав, смягчающих и заживляющих кожу. Для этого хорошо подходят ромашка, крапива, подорожник и липа.

Они отлично снимают воспаление и способствуют быстрому заживлению мелких ранок. С использованием трав можно делать для рук специальные ванночки, благотворно отражающиеся на состоянии кожи. После проведения процедуры на руки в обязательном порядке наносят детский крем.

Если кожа сохнет и трескается около ногтей, это может свидетельствовать о том, что в организме человека недостаточно витаминных элементов. Своевременное и регулярное употребление разнообразных витаминных комплексов позволит в короткий срок справиться с неприятными симптомами. Полезно пересмотреть свой рацион питания и добавить в него продукты, богатые витаминами А, В и Е.

Больше всего этих элементов содержится в молоке, сметане, твороге, твердом сыре, печени и сливочном масле. Научитесь правильно комбинировать полезные продукты и сбалансируйте рацион питания, это будет способствовать быстрому излечению и восстановлению кожи. Не забывайте регулярно ухаживать за своими руками.

Особенно тщательного ухода кожа рук требует в холодное время года. В зимнее время перед прогулкой наносите на кожу любой жирный крем, он позволит уберечь кожу от переохлаждения и воспаления.

Если вам все же пришлось столкнуться с повреждением кожи на пальцах, то необходимо выяснить, не являются ли трещины следствием тяжелого хронического заболевания. В первую очередь необходимо исключить сахарный диабет и нейродермит, так как трещины на пальцах являются одним из первых симптомов данных заболеваний.

Самостоятельно точный диагноз поставить невозможно, это должен сделать опытный специалист, который назначит необходимое обследование, лабораторные анализы и прочие диагностические мероприятия. Если будет установлено, что виновником недуга является болезнь, в первую очередь нужно лечить патологию.

Если в результате обследования окажется, что хронических заболеваний, способных спровоцировать кожные проблемы, нет, следует пересмотреть привычный образ жизни. Возможной причиной того, что кожа на пальцах стала трескаться, часто становится неполноценное питание или аллергические реакции на косметические препараты или химические вещества. В любом случае нужно выявить и в кратчайшие сроки устранить причину развития данного недуга. В противном случае, заболевание может обостриться и стать причиной плохого самочувствия.

К появлению трещин на пальцах приводит домашняя работа: мытье посуды, уборка, стирка вручную. Чтобы кожа не так болезненно реагировала на жесткую воду, пыль и грязь ее необходимо защищать. Во время уборки и выполнения прочих домашних обязанностей следует надевать защитные резиновые перчатки. Таким образом, вы убережете кожу от повреждений и предотвратите появление болезненных трещин.

Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций и психоэмоционального перенапряжения на работе и дома. Любые негативные переживания и эмоции могут неблагоприятно отразиться на вашем здоровье, в том числе и на состоянии кожи. Чтобы уберечь себя от кожных проблем необходимо соблюдать режим дня и правильно чередовать труд и отдых. Очень важно поддерживать себя в хорошей физической форме, чаще гулять на свежем воздухе и употреблять в пищу продукты, богатые белками, витаминами и минеральными веществами.

Питьевой режим - одно из обязательных условий здоровой кожи. Чтобы уберечь кожу от появления трещин необходимо выпивать в день1,5-2 литра жидкости. Это убережет организм от обезвоживания и предотвратит излишнюю сухость кожных покровов. Врачи рекомендуют пить обычную очищенную и минеральную воду, компоты, морсы, соки, травяные и зеленые чаи. А вот от крепкого кофе и сладких газированных напитков лучше отказаться, пользы они не принесут.

Лечение трещин на пальцах рук

Если на пальцах рук образовались глубокие, болезненные трещины, необходимо предпринимать срочные меры, направленные на скорейшее восстановление и заживление кожного покрова. В подобных случаях дерматологи, как ни странно, советуют использовать клей БФ-6, которые продается в любой аптеке и стоит недорого (от 50 до 80 рублей).

Небольшое количество клея наносит на участок повреждения и склеивают края трещины. Кожа, зафиксированная таким образом, заживет быстрее, уже через 3 – 5 дней края ранки затянутся и кожный покров восстановится.

Глубокие трещины можно обрабатывать антисептическими растворами (Хлоргексидином, Мирамистином, перекисью водорода), это поможет снизить риск инфицирования. Для того, чтобы процесс заживления проходил быстрее, врач может назначить препараты, стимулирующие обменные процессы и ускоряющие регенерацию тканей. Это мази для наружного применения:

  • Актовегин,
  • Радевит,
  • Метиурацил.

Если нарушение кожного покрова на руках вызвано грибковой инфекцией, необходимо комплексное лечение, включающее в свой состав не только местные средства (мази, растворы, крема), но и противогрибковые препараты для приема внутрь. Оптимальную схему лечения в этом случае подбирает врач- дерматолог. Для борьбы с микозами чаще всего назначают Гризеофульвин в таблетках, для наружной обработки применяют мазь Клотримазол, Миконазол, Бифоназол.

В тех случаях, когда трещины на пальцах появляются в результате аллергических реакций, следует обращаться за консультацией к аллергологу. Стандартная схема лечения в подобных случаях предусматривает назначение антигистаминных средств для приема внутрь (Лоратадин, Цетиризин, Терфенадин) и местных препаратов для устранения наружных симптомов (Фенистил, Псилобальзам, Гистан).

В тяжелых случаях для местной терапии используют кортикостероиды (гормональные мази и крема). Это очень сильные средства, быстро справляющиеся с симптомами аллергии, но применять их можно только короткими курсами из-за обилия побочных эффектов.

Для устранения трещин на руках большое значение имеет правильный уход за кожей. Для этого используют разнообразные питательные и увлажняющие косметические средства (крема, гели, бальзамы). При покупке обращайте внимание на состав подобных средств, эффективнее всего справляются с трещинами на руках и способствуют заживлению кожи крема, содержащие Д-пантенол, ланолин, витамины А, Е, F.

Прекрасным заживляющим эффектом обладают натуральные масла (облепиховое, розовое, жожоба, миндальное, оливковое, масло чайного дерева), которые можно приобрести в аптеке. Чтобы ускорить заживление трещинок, рекомендуют в домашних условиях делать маски для рук:

При появлении неблагополучных изменений на коже своевременно обращайтесь за медицинской помощью и начинайте лечение. Это поможет быстро восстановить целостность кожных покровов и позволит избежать нежелательных осложнений.

2024 stekolniy.ru. В мире праздника.