Как разлюбить любовника и полюбить мужа — Советы психолога. Как разлюбить женатого мужчину: советы и рекомендации Примеры плюсов в расставании

Зацепки – это определенные действия и эмоции, повышающие ваше самочувствие, дающие вам удовольствия, и которым вы придаете большую важность в своей жизни.

1-й совет психолога о том, как разлюбить человека, которого очень сильно любишь, заключается в следующем: мы находим все зацепки относительно вашего бывшего человека.

Если вы найдете все свои зацепки, которые не отпускают вас и заставляют думать о человеке, то снизится привязанность к нему.

Найдите их как можно больше и уберите из своей жизни все зацепки!

Для этого задайте себе вопросы

Что такого приятного вы получали от партнера?
Что вы делали такого для партнера, после чего вы испытывали позитивные эмоции или слышали хвалебные слова в свой адрес?
Какие планы на будущее вы строили с партнером?
Какие у вас были ожидания касаемо него?
Что особенного вы ели вместе с ним или он готовил для вас из того, что раньше вы не пробовали?
Что такого неординарного и приятного говорил вам человек, что до этого вы ни от кого не слышали?
С какими людьми и в каких клевых местах вы были вместе, после которых у вас повышалось самочувствие?

Письменно ответьте на вопросы и найдите все зацепки, чтобы закрыть вопросы из психологии на тему о том, как разлюбить человека, который тебя не любит, и не испытывать боль расставания и потери.

Например :

Когда я готовил для нее вкусную еду, я слышал очень теплые слова в свой адрес. Это зацепка.
Женщина думает о том, как парень обнимал и прикасался к ней так, как никто до этого не делал.
Зацепками могут быть разные признания в любви, слова сентиментальности: «у меня никогда такого человека не было», «мне очень хорошо с тобой», «ты любовь всей моей жизни» и тому подобные.
Большой зацепкой могут быть ваши нежности и ласки, которые вы давали друг другу.

Найдите сначала все зацепки. Как их отключать будет написано ниже в статье.

2. Более глубокое понимание привязанности к ощущениям

Многие привязываются к тем ощущениям близости, которые вам давал партнер в постели.

Воспоминания ваши связаны с теми ощущениями , которые вам давал партнер:

тактильными удовольствиями;
прикосновениями;
нежность и теплота;
энергетика.

Ощущения – это не самое важное в жизни, не придавай им много значения. Они все временны и дают только временное удовольствие.

Все люди слепо гонятся за ощущениями и впадают в бесконечное колесо страданий. Потом начинаются беспокойства на тему о том, как перестать любить человека, который тебя не любит.

Смотрите трезво на реальность.

3. Избавьтесь дома от всего, что наводит на мысль о ней/ о нем

Что может в доме подкреплять зависимость :

подарки бывшего человека;
его одежда;
общая музыка и файлы на компьютере;
совместные видеозаписи и фотографии;
всякие диски и прочие, на первый взгляд, мелочи.

Бывает достаточно увидеть, посмотреть, услышать (а порой понюхать), как воспоминания стремительно набегают.

Избавьтесь от всего этого. Либо спрятать куда-нибудь на чердак, чтобы не попадалось на глаза.

Рассмотрим мой пример

У меня дома я как-то во время уборки наткнулся на линзу бывшей девушки.

Она снимала линзы у меня дома, когда оставалась со мной на ночь. Сразу же понеслись картинки в голове и теплые воспоминания о моментах вместе.

Такие вещи нужно сразу находить и выкидывать.

Я убрал из вида все вещи, напоминающие о ней, чтобы закрыть вопросы на тему о том, как разлюбить девушку, которая тебя не любит, и не думать больше о ней.

4. Как затыкать беспокойный ум и внутренний голос, которые заставляют страдать

Письменно написать ответы на следующие вопросы

Какие негативные и мучительные эмоции и состояния вы будете продолжать испытывать с партнером, если не разорвете связь сейчас?
Как ваша жизнь изменится в лучшую сторону, когда человека не будет с вами рядом? Что вы приобретете, как будете себя чувствовать?
Насколько ваша жизнь будет мучительной, если вы будете продолжать поддерживать отношения с этим партнером?
Если бы я жил идеальной жизнью 10/10 (где у меня все в порядке в личной жизни, с финансами, я в изобилии выбора и счастлив), то как бы я поступил?

На каждый вопрос перечислите и найдите как можно больше ответов. Напишите их в виде списка.

Это очень важно сделать письменно независимо от вашего пола, чтобы убрать беспокойства и мысли о том, как перестать любить человека, которому ты не нужна или не нужен.

Нюансы

Расписать ответы максимально подробно, глубоко и в деталях!
После этого каждый раз, когда ум снова начинает напоминать о человеке, заставляет страдать, вы открываете перед собой этот список.
Список с ответами будет затыкать ум и напоминать ему о том, почему человек вам не нужен.
Ум просто отстанет со своими беспокойными мыслями, ведь список с ответами прямо указывает ему на то, как вам сейчас плохо с партнером и как будет еще хуже, если все будет продолжаться.
При очередном воспоминании о человеке держите ваш список с ответами рядом.

5. Найдите для себя и обозначьте те моменты, где вы были под манипуляцией

Это могут быть те моменты в ваших отношениях, когда вам давали то позитивные, то негативные эмоции.
Тем самым вы подсаживаетесь на человека ради повторения высоких позитивных эмоций снова.
Или ваш партнер был привлекателен и прекрасен только в очень редких и исключительных моментах. Но эти моменты настолько эпичны и больше никем неповторимы, что вы готовы сделать практически все для него, чтобы видеть человека снова на пике своего счастья, видеть его привлекательность и очарование.
Чем неожиданней и эпизодичней происходили те моменты, тем сильнее закрепляется ваша зависимость и подчинение ему.
Таким образом, сильнее закрепляется ваше поведение, где вы подчиняетесь другому.
Происходит такая скрытая, может, даже неосознанная манипуляция вами.

Найдите и напишите также эти моменты на бумагу.

Это поможет убрать беспокойства на тему о том, как разлюбить человека, если видишь его каждый день и который мог раньше использовать эти фишки на вас.

Тем самым вы найдете больше причин, почему вам было плохо с партнером и почему не стоит продолжать быть вместе.

Появится еще больший стимул разорвать нездоровую привязанность.

6. Как отключить зацепки к персоне, которую очень сильно любишь

Для отключения зацепок нужно:

Осознать, что вы сами можете дать себе все эти зацепки без нужды в ком-то.
Осознать их ненужность , и они отбросятся сами.

Вы сами можете удовлетворить свои желания и потребности, без нужды в ком-то извне.

Примеры

Еда – вы сами можете научиться готовить либо сходить и пообедать сытно и вкусно в хорошей столовой.
Приятности в постели – вы всегда можете найти человека с более высоким мастерством.
Похвальные слова и одобрения – одобряйте себя сами.
Контраст эмоций – есть занятия в разы экспрессивнее и ажиотажнее. Прыжки с парашютом, боевые искусства и другие.

Если вы нашли все зацепки, осознали их ненужность, нашли моменты манипуляции, избавились от всего, что напоминает о партнере, составили список довод и причин, по которым вам будет еще лучше без него, насколько вам плохо сейчас с ним и станет еще хуже, то вы закроете свои вопросы о том, как разлюбить парня, который тебя не любит, или же бывшую барышню.

7. Исходи из изобилия, избавься от мышления «тот человек такой единственный на земле»

Вы исходите из типа мышления недостатка и вы все еще одержимы якобы «особенным» человеком, поэтому вы все еще цепляетесь.
Вы все еще наивно полагаете , что ваша бывшая пассия выделяется среди других, когда уже нет былого влечения. Такое мышление особенно у дам как следствие создает лишние переживания на темы о том, как разлюбить мужчину и не страдать, отпустить его уже наконец.
Возможно, он уже бросил вас, но вы, все еще общаясь с другим людьми противоположного пола, считаете, что «вот мой возлюбленный – он все-таки другой».
Пора избавиться от такого жалкого типа мышления : «Он/ она – единственный. Меня к нему тянет. Мы же смотрели все эти мелодрамы и сериалы по телевизоры, книжки и песни, где рассказывается о настоящей любви. Я думаю это был тот самый мой человек».
Некоторые продолжают держать в голове ничтожные мысли жертвы: «Я не могу не копаться в голове и продолжаю думать о нем. Такого у меня никогда не было и никогда не будет».

8. Осознайте тот факт, что вы любите образ, который ассоциируется у вас с бывшим человеком, но не его самого

Мудрые осознания

Все эти прошлые чувства любви создаете вы сами и это никак не связано с самим человеком. Ваша любовь не исходит от бывшего партнера.
Все эти ощущения, испытываемые вами, – это ваше собственное дополнение образа, который не является действительным.
И это вы сами воспринимаете его таким образом, что якобы вы испытываете эти ощущения любви.
То, как ты воспринимаешь другого человека, другие воспринимают его по-другому.
Мы не выбираем влечение. От нас не зависит влечение.

Именно поэтому когда вы влюбляетесь, вы влюбляетесь не в человека – а в образ, который находится в голове и ассоциируется с этим человеком. Этот образ не имеет ничего общего с самим человеком, в которого вы влюбились.

Доказательство

Рассмотрим, к примеру, случай, когда женщина испытывает сильную любовь к мужчине.

Если бы вы влюблялись в самого мужчину, то тогда у мужика были бы особые характеристики, которые влюбляют всех женщин.

Но тогда бы все женщины без исключения влюблялись в этого мужчину. Но этого не происходит.

Значит, мы воспринимаем людей субъективно.

Основы влечения – это субъективное восприятие каждого человека.

И даме в данном случае нужно отслеживать это в себе, чтобы потом не задаваться вопросами на тему о том, как разлюбить парня, если видишь его каждый день и которого до сих пор любишь.

Обратные полезные инсайты

Мы привлекаемся не к людям, а к образам людей.
Люди видят ваш субъективный образ, и ты не можешь его изменить.
Образ касается ни тебя и никак не излучается тобой. Образ создается тем человеком, который воспринимает тебя таким образом.
Этот образ может меняться в его голове. Вот такие основы влечения.

9. Вы сами и есть ваша цель в жизни, а не какая-то другая персона

Рассмотрим пример с обычной девушкой

Ее обычные серые будни. Представим, что обычная женщина НЕ в отношениях выходит на свою работу каждый день. Это становится ее реальностью и ее жизнью. Пусть даже она не так сильно увлечена работой и нет сильной страсти.
Потом она приходит домой, смотрит фильмы, кушает и ложится спать. И так проходит ее жизнь.
К чему же стремится ваш мозг, чтобы дать вам цель в жизни в том мире, где вы находитесь? Это «найти этого единственного человека».
И когда на фоне той скучной жизни вы встречаете «особенного» партнера, ваш мозг говорит вам «Вот он тот самый. Теперь у тебя есть ради кого жить».
Он даже может быть не самым лучшим . Возможно, он лучший на вашей работе или в той среди, где вы часто находитесь. Но это то, как мозг играет с вами злую шутку.
Ваш мозг ошибочно начинает видеть в человеке цель в жизни и повод для того, чтобы просыпаться каждое утро. Это делает жизнь той же обычной среднестатистической женщины менее скучной.
Это мнимое ощущение дает вам новые эмоции.
Теперь ради него она начинает стараться лучше выглядеть, как-то следить за собой. Встречая такого человека, женщина придает значимость своей прежней реальности.

Женщине нужно избавиться от такого типа мышления, чтобы не нуждаться потом в советах психолога о том, как разлюбить женатого мужчину или другую тайную пассию.

Спроси себя: «Ты любишь его до сих пор и носишь это с собой, чтобы ощущать цель в жизни?»

Если ответ «Да», то – это ваша большая ошибка делать целью в своей жизни любимого человека и отношения.

Такой тип мышления разрушает многих людей. Такой ментальной иллюзией можно свести себя с ума. Вы не должны попадать в это нездоровую ловушку.

Возможно, многим мужикам, как и барышням резонирует думать так о бывшей. Но это никак не закроет ваши вопросы на тему о том, как разлюбить девушку, которую любишь очень сильно.

Социальное программирование очень сильно пропагандирует такое мышление. О нем .

Но это ненормально!

Как решить вопрос?

Избавьтесь от такого типа мышления. Иначе у вас будут всегда нездоровые отношения.
Нужно осознать, что вы сами, ваши пристрастности – это и есть цель в вашей жизни.
Смените фокус на что-то другое, что сделает вашу жизнь более значимой. Например, ваша карьера, хобби, саморазвитие.
Найдите то, что вызывает у вас страсть и увлеченность процессом больше, чем ваш бывший возлюбленный человек.

10. Тебе может просто нравиться мышление «я все еще люблю», и ты неосознанно получаешь удовольствие от этого

Большинство людей признают, что все эти мысли о том, что любовь еще осталось – просто ментальная иллюзия.
В глубине души они осознают это.
И люди просто втайне получает удовольствие от такого мышления и не хотят сами расставаться с этими мыслями.
Им просто нравится это, а потом они не знают что делать, если тебя разлюбили.
«Да, мне нравится так думать. Я чувствую себя хорошо, когда мой ум заполнен такими мыслями», – вот в чем ошибка.
Признайтесь себе в этом!

Как уже было написано, вы сами можете придумывать и дополнять образ человека и считать его тем, кем он не является на самом деле.

У нас также есть другая статья с 12 методами на тему о том, или бывшим любимым человеком, по ссылке.

11. Не общайся с другими в той же манере, как было с бывшей любовью, которая давно тебя не любит

Не проецируй при общении с другими лицами противоположного пола тот же самый вайб, флирт и эмоции, что и со своим бывшим.

Иначе ты будешь эмоционально цепляться и искать в других людях бывшую пассию.

Вам будет тяжелее забыть старые отношения, вы будете цепляться за то, что уже закончилось.

Если жена разлюбила мужа, а он продолжает искать похожую на нее среди других, то другие женщины при общении с ним будут чувствовать, что что-то неладное творится, и он навязывает им совсем другой фрейм.

Об этом и о других способах стереть из памяти бывших возлюбленных мы .

Не делай этих ошибок, и ты закроешь свои вопросы о том, как разлюбить жену, которая тебя не любит уже давно.

12. Не бойся начать все с чистого листа, доверься и поверь в себя

Одна из причин, почему вы продолжаете любить того, с кем развелись, продолжаете цепляться, потому что вы не верите в себя и нет веры в то, что вы можете найти лучше.
Вы не верите в то, что вы можете испытать эмоции еще крепче и лучше, чем эти, с новым человеком.
Это отчаянная : «У тебя только одна вторая половинка. У тебя только одна настоящая любовь. Если вы расстались – то все».
Избавьтесь от такого мышления! Иначе каждое расставание для вас будет тяжелым, у вас будет повторяться одна и та же шарманка. Ум будет играть с вами, мол: «Нет, ты уже не найдешь такого близкого человека. Это был тот настоящий твой, бла-бла-бла».
У вас должна быть вера в то, что вы можете построить новые отношения, которые еще лучше чем эти.
Не бойтесь начинать с чистого листа! Не бойтесь начать все сначала, чтобы избавиться от беспокоящих проблем и не нуждаться в каких-то молитвах, магии или заговорах на тему о том, как разлюбить человека быстро. Это все лишнее.

13. Поймите разницу между здоровыми и нездоровыми отношениями

Это все еще нормально развиваться и быть в отношениях с человеком, заботиться о нем. Но вы все еще должны осознавать разницу между здоровыми отношениями и нездоровыми.

Как уже упоминалось выше, нездоровые отношения – это когда вы сходите с ума по нему, исходите из мышления недостатка и нуждаемости.

Это приводит к ужасным отношениям и как итог к ужасным разрывам и депрессиям. Вы можете 15 способов избавления от депрессии.

С этого и начинаются все беспокойства на тему о том, как разлюбить мужа, который тебя не любит, и другие волнения.

О психологии отношений между парнем и девушкой вы также можете .

В чем же разница?

Здоровые отношения – это когда, к примеру, женщина осознает, что да, есть некоторые мужчины, к которым она испытывает больше влечения и химии, чем к другим. Они есть 100%. Но таких мужчин очень много! И их совсем не так мало, как может показаться.
Разница в том, что когда вы строите отношения, вы осознаете, что нужно очень много времени, чтобы узнать человека, и вы не цепляетесь за него сразу, не дополняете его образ иллюзиями.
Вы наслаждаетесь тем, что узнаете друг друга, заботитесь друг о друге, общаетесь, но не впадаете в мышление, что «таких мало» и не цепляетесь.
Какой тип мужчин выбирать женщине, и какой тип девушек парню – это личный выбор каждой человека.
Но следите за тем, чтоб между вами расслабленное общение, где есть свобода и пространство для роста, и никто не сходит по кому-то с ума. Следите за этим, и вы не будете оказываться в ситуациях, где вы не знаете что делать, если девушка говорит, что разлюбила и бросила вас.

14. Примите тот факт, что все в этом мире временно

Ваш объект обожания всегда может поменяться . Нужно понимать тот факт, что месяца, годы летят, человек может измениться.
Он не может оставаться одинаковой личностью все время. Вы сами меняетесь в течение вашей жизни.
То же самое и с жизнью . Все в жизни временно и меняется.
Нет ничего такого, что остается неизменным. Всему есть конец.
Люди не любят и сопротивляется этому . Людям не нравится это и они не хотят осознавать тот факт, что они смогут все контролировать. Они цепляются за моменты, за людей.
Если вы будете продолжать цепляться , вы будете продолжать терять и испытывать тяжесть и горечь.
Если у вас уже получалось найти себе хорошего человека, значит, получится также снова.
Нет причин, по которым вы не сможете создать новые крепкие отношения.
Примите ваше путешествие под названием «жизнь» таким, какое оно есть. Таким образом, вам уже не будут нужны никакие психологические методы с целью заставить себя разлюбить человека.

15. Находите только плюсы в разрыве

Что бы негативное с вами ни случилось, какой бы разрыв отношений с вами ни случился, у вас всегда есть 2 выбора :

Либо впадать в тип мышления жертвы, грустить, что вы теперь одни, «меня бросили – боже мой».
Либо найти в этом повод проснуться, найти мотивацию, быть целостной и самодостаточной личностью и расти с новой целью.

Интерпретируйте все случившееся в свою пользу.

Напишите список причин, почему вам круто без бывшего партнера. Эта одна из техник в психологии на тему о том, как можно разлюбить человека.

Примеры плюсов в расставании

После разрыва вы начинаете смотреть на мир собственными глазами.
Вы учитесь справляться со своими эмоциями.
У вас появляется волна энергии чтобы оправиться и отойти от разрыва.

16. Перестаньте сравнивать всех с бывшим

Осознайте, что каждый человек уникален по-своему.

Если вы смотрите на других дам по критериям бывшей пассии, вы будете бесконечно подкреплять мышление «она единственная» и никогда не избавитесь от него.

Таким образом, молодой человек будет продолжать париться о том, как разлюбить девушку быстро.

Никогда не сравнивайте девушек или парней по критериям и характеристикам вашего бывшего возлюбленного.

Скажите себе: «Это был интересный опыт в моей жизни. Давай теперь примем и изучим уникальность других людей».

17. Осознаем разницу между любить и привязываться

Любить кого-то не значит владеть им и нуждаться в нем.
Если вы любите потому, что нуждаетесь, то вы любите НЕ человека, а то, что он вам дает.
Тотальная любовь – она всецелая и всеобъемлющая, которая охватывает всех людей, а не только двоих.
Привязанность огораживает двух людей от других, возводит вокруг них стены.
Любовь не ставит никаких условий и ультиматумов.
Привязанность постоянно ставит ограничения и правила.
Любовь позволяет быть человеку собой.
Привязанность требует соответствовать ожиданиям партнера.

На этом все. Уделите особое внимание письменному анализу и письменным ответам на вопросы.

Теперь вы знаете все методики на тему о том, как можно разлюбить девушку, бывшего супруга или жену, живя с ней долгий период в страданиях и достигнув точки разрыва.

Мудрые слова

Можно разрушить только то, что построено.

Не стройте убеждения, и вас нельзя будет сломать.

Не стройте отношения, и ваши отношения нельзя будет разрушить.

Не ставьте границы и условия, и тогда у вас не будет ревности и страха одиночества.

Поговорим о правильном поведении и об ошибках женщин, играющих вторую роль и не хотят больше быть третьим лицом для снятия напряжения в семейной системе своего дорого мужчины, а также и о том, как разлюбить женатого мужчину. Но сначала скажем о том, какое поведение является неправильным и какие распространенные ошибки существуют.

1) Неверие в то, что влюбленная в мужчину женщина достойна быть женой, и неверие в то, что мужчина готов развестись и создать новую семью. Очень важно не только сильно хотеть, чтобы увенчались успехом и этот мужчина начал жить с вами, и женился на вас, но и верить в то, что это обязательно произойдет, рано или поздно.

Уверенность в своей женской силе сильно влияет на то, с кем будет жить мужчина. У жены этой уверенности часто больше, но если более сильной и будет любовница, то мужчина уйдет к ней. У более молодых женщин, как правило, больше энергии, поэтому мужчины и уходят от более взрослых женщин к юным.

2) Молчаливое согласие с ролью второй жены. Женщины порой боятся заикнуться о том, что, вообще-то говоря, эта роль им не нравится, надоела, боятся сказать о том, что хотят изменений. Этот страх связан с боязнью того, что мужчина может уйти. Бояться этого не нужно. Если он уйдет, туда ему и дорога. Вы найдете другого.

3) Истерики и чрезмерное акцентирование своего недовольства ролью «второй» женщины в его жизни. Для мужчины женские истерики и слезы, особенно если они сопряжены с критикой и замечаниями в его адрес, крайне.

Многие мужчины говорят о том, что женские слезы и скандалы - одно из самых неприятных событий, которые могут произойти в отношениях. Исследования показывают, что мужчины испытывают неприятные ощущения во время выяснения отношений не только на психологическом, но и на физическом уровне.

Решение, как разлюбить женатого мужчину

1) Важно развивать уверенность в себе. Что такое уверенность в себе? Из чего она складывается? Она состоит из когнитивного, эмоционального и поведенческого компонентов. На когнитивном уровне речь идет о том, что уверенный в себе человек хорошо знает себя, свои сильные и слабые стороны, умеет управлять своими эмоциями и влиять на тех, с кем общается.

Уверенная в себе женщина также ясно отдает себе отчет в том, чего она хочет в отношениях с конкретным мужчиной, и прилагает все усилия для того, чтобы достичь своих целей и знает, как разлюбить женатого мужчину, если она для себя это точно решила. Она также достаточно хорошо изучила мужчину и продолжает отмечать для себя различные особенности его поведения, которые она может так или иначе использовать для развития хороших отношений с ним. Уверенный человек также культивирует определенные мысли - позитивное мышление, установки, связанные с ростом, развитием, победой, успехом.

Уверенная в себе женщина помнит о том, что наша жизнь является отражением наших убеждений, и выбирает те убеждения, которые делают ее жизнь такой, какой она хочет ее видеть. Уверенная в себе женщина также ясно понимает, каковы ее психологические границы, и оберегает их, в том числе и в отношениях с любимым мужчиной.

С эмоциональной точки зрения уверенная в себе женщина умеет контролировать свои чувства. Контролировать - это не значит делать вид, что ничего не происходит, перед самой собой, контролировать - это не значит подавлять и загонять внутрь.

Контролировать - это значит отдавать себе отчет в собственной эмоциональности и уметь разделять эмоции и интеллект, в трудных и особенно конфликтных ситуациях действуя исходя из разума, а не из чувств. Она также умеет распознавать эмоции своего любимого мужчины и влиять на них таким образом, чтобы ему хотелось все больше времени проводить с ней, а не с кем-то другим.

С точки зрения поведения уверенная в себе женщина интегрирует когнитивный и эмоциональный аспект и ведет себя в зависимости от ситуации по-разному, умеет переключать роли и действует активно по-женски, не уходя в тину и не зависая в нерешительности, за исключением тех ситуаций, где это рационально необходимо. И особо не думает, что подарить женатому мужчине, а просто дарит от всего сердца, то, что хочет.

2) Молчаливое согласие с «третьей» ролью в их семье связано опять-таки с неуверенностью в себе, о которой мы уже поговорили. Необходимо решить для себя: вы хотите быть вместе с этим мужчиной всю жизнь, вы хотите от него детей? вы хотите, чтобы он стал вашим мужем на самом деле?

Как ни удивительно, очень часто женщины, которым нравятся женатые мужчины и декларирующие страдания, задумавшись, говорят, что не знают, хотят ли на самом деле замуж за своего мужчину. Их вполне может устраивать данная роль, а о страданиях они говорят потому, что это социально желательно, потому, что боятся осуждения.

Страданиями они как бы искупают свой грех в глазах других людей и получают внутреннее разрешение продолжать в том же духе. Если вы отвечаете себе: я не знаю, хочу ли замуж за этого мужчину, значит, вы не хотите. И тут уже не о чем говорить. Но если вы отвечаете: да, я хочу, тогда необходимо действовать, в том числе и на уровне слов, периодически выражая свое недовольство ролью второй жены, не обвиняя при этом ни мужчину, ни его жену и уже тем более детей. Вы говорите только о том, что чувствуете и чего хотите.

И если вы периодически говорите, а за этим не следует никакой реакции, можно потерпеть, конечно, но важно решить для себя: сколько вы готовы терпеть и оставаться на вторых ролях? Хотя бы приблизительно. Только будьте осторожны с ультиматумами - они мужчин, безусловно, напрягают.

Если мужчина действительно думает о том, чтобы уйти к вам, тогда вам не нужно даже думать о том, как увести женатого мужчину из семьи. Он уйдет и без ультиматумов, а только потому, что его любимая девочка, которую он видит как потенциально возможную жену, страдает. Мужчина уходит к той женщине, которая покупает на Shantily.com женское бельё красного цвета и которой он по его собственным ощущениям больше нужен. А ему нужна та, которой нужен он.

3) Третья ошибка - чрезмерное выражение недовольства в виде истерик и скандалов может серьезно повредить отношениям, поскольку отчасти из-за отсутствия оных мужчина и вступил в отношения с вами.

Скорее всего, истерик ему хватало и хватает в отношениях с женой. Другая женщина столь привлекательна для него, в частности, потому, что в отношениях с ней практически нет скандалов, ругани, критики, чрезмерного контроля.

Она принимает его таким, какой он есть, и радуется ему такому, какой он есть, не стремясь переделать. Так ведет себя большинство людей, когда влюблены, было бы идеально хотя бы пытаться сохранять такой стиль взаимоотношений и после энного количества лет совместной жизни, об этом нужно помнить и за этим нужно следить.

Когда мужчина собирается сделать выбор - куда ему идти и с кем оставаться, одним из решающих факторов является его самочувствие - с кем ему комфортнее, с кем он лучше себя чувствует? Уж явно не с той, которая все время кричит, конечно, только если он не мазохист.

Поэтому, как только вы чувствуете, что вот-вот сорветесь, и что вам очень хочется устроить скандал - останавливайтесь и идите смотреть фильм «Управление гневом» с Джеком Николсоном в главной роли.

Вы можете сосчитать до 10 или 20, а потом записать свои чувства в дневник или на бумагу, можете выйти из одной комнаты в другую, вспомнить о том, что у вас святая цель - своя семья и дети, а мужчине просто требуется больше времени, чем женщине, на то, чтобы принять решение, можете придумать себе и другие адекватные спасительные мысли, но главное - вспомните, что каждой своей истерикой вы все больше отдаляете счастливый момент похода в ЗАГС и начала совместной жизни. Каждая истерика его отдаляет, а каждое спокойное, но трезвое состояние приближает.

При всем притом все же еще раз напомним: желать, чтобы мужчина ушел из семьи к вам, верно только в том случае, если вы его действительно любите и готовы сделать все, чтобы он был с вами.

Любовь - это святое. Другие причины - нет.

Некоторые женщины влюбляются в женатых мужчин. Они их любят тайком и открыто, безответно и получая взаимность, окунаясь с головой в свои отношения и не теряя ясности ума. Девушки хотят строить любовь, несмотря на штамп в паспорте у избранника. Такой роман может продолжаться долгое время, если девушка не знает, как разлюбить женатого мужчину.

Многим женщинам данная . Они мучаются от неизвестности, от неопределенности, от ревности к жене, от отсутствия возможности иметь свою собственную семью.

Некоторые женщины, спустя определенный период времени говорят себе: «Я не хочу больше этих бессмысленных отношений, сколько можно надеяться. Я не хочу быть с женатым, хочу своего мужчину, а не чужого».

Как разлюбить мужчину который женат раз и навсегда

Сейчас попробуем разобрать по пунктам как разлюбить женатого мужчину:

1. Нужно разобраться в себе, в своей самооценке. Следует понять почему именно этот мужчина стал для вас идеалом. Возможно, вы завоевываете сердце женатого, исходя из своей низкой самооценки, пытаясь быть выше и лучше жены. В данном случае нужно искать другие способы само возвышения, без разбивания семей. Возьмите себя в руки и попытайтесь правильно оценить сложившуюся ситуацию.

Разберитесь , что это, любовь или чувство одиночества? Если он подаст на развод и придет к вам, сможете ли ему доверять, не боясь попасть в такой же капкан? Заполучив его, останется ли это трепетное чувство или любовь сильна пока вы врозь?

2. Изучите отрицательные черты мужчины. Отрицательные качества есть абсолютно у любого человека. Влюбленность иногда не дает их замечать, затуманив глаза. Запишите все отрицательные стороны, мешающие вашей совместной жизни на листок.

Может он груб, обманщик, а если у него есть дети и он себя так ведет, то такой избранник должен потерять ценность в ваших глазах. Вспомните все мелочи, раздражающие вас. Рассмотрев плохие стороны, задайтесь вопросом: «Вам это нужно?»

3. Представьте себя на месте жены. Этого делать не хочется, но стоит. Но, если вы хотите разлюбить женатого мужчину, подумайте о женской солидарности. Хотели бы вы оказаться в такой ситуации, ожидая мужа ночами, пока он развлекается с другими девушками?

4. Подумайте, что . Не надо ругать себя за то, что влюбились. Просто перестаньте делать дальнейшие шаги к разрушению чужой семьи.

5. Ограничьте свои встречи. Очередное свидание – это новая вспышка, новые эмоции и страдания. Встретившись, вспомните все отрицательные моменты и посмотрите на него, сняв «розовые очки». Женщина в своей голове сама создает идеал, который нужно разрушить. Ограниченные встречи помогут охладить чувства. Нужно забыть о своем объекте страсти, занявшись посторонними делами.

6. Избавьтесь от всех напоминаниях о нем. Удалите электронную переписку, уберите подарки, открытки. Меньше о нем думайте.

7. Следите за своими мыслями. Задумавшись о чужом мужчине, переключайтесь на другой объект. Найдите себе свободного мужчину и уделяйте ему внимание. Изучите все положительные качества нынешнего избранника. Не стоит сравнивать их между собой.

Помните, что ваша задача состоит в том, чтобы разлюбить своего женатого любовника, а не в сравнении мужчин между собой. Если не удается встречаться с другим, то полностью отдайтесь любимому занятию или работе. Плотный график не оставит времени для размышлений. Статистика говорит, что если весь день не думать о мужчине, то придя вечером уставшей домой, можно о нем и не вспомнить.

8. Развлекайтесь. Нельзя взять и замкнуться в себе. Надо постоянно чем-то заниматься, гулять, проводить время с друзьями.

9. Разозлитесь на женатого избранника. Вспомните сколько раз вы его ждали, проплакав ночи на пролет. Любящий мужчина не позволить женщине страдать. Зачем вам тот, кто не приносит счастье? Такого человека не то что нужно разлюбить, его вообще не стоит любить. Большинство мужчин просто стараются убежать от домашнего быта, семейных проблем.

10. Будьте реалистичны. Задумайтесь, зачем он с вами встречается? Может ему это просто удобно? Чтобы он не говорил, поставьте перед выбором: «Женись на мне или уходи». Скорее всего любовник сразу уйдет, либо будет придумывать тысячи причин, почему сейчас он не может уйти к вам.

11. Общайтесь с избранником, как с мужем. Звоните ему в любое время, высказывайте претензии, давайте задания, ревнуйте. Скорее всего, герой вашего романа покажет свой настоящий характер. Это вам только на руку. Так будет легче расстаться. Возможно, он сам убежит. Мужчина не захочет менять одни отношения, на другие.

12. Психолог – лучший помощник. Если мужчина и женщина сильно привязаны друг к другу, имеют крепкие, но больные отношения, и ни какой прием не помогает в расставании, то следует обратиться за помощью к специалисту.

Если у вас есть такая возможность, обращайтесь к психологу на ранних этапах развития романа. Так вам будет проще пережить болезненную разлуку и начать жить заново полноценной счастливой жизнью. Несколько сеансов помогают разлюбить и забыть женатого любовника, но, чтобы результат был действительно быстрым, занятия проходят каждый день.

Если приложить все усилия, то разлюбить мужчину у которого есть семья не сложно, используя вышеперечисленные простые способы. Каждый из них на протяжении долгого времени служит женщинам, пройдя свою проверку. Главное каждый из способов использовать с умом.

Будьте всегда реалистами. Не тратьте свое драгоценное время на тех мужчин, которые не способны сделать вас счастливой, любимой, единственной, неповторимой женой. Даже не задумывайтесь, разлюбить ли Вам женатого любовника или нет, сразу бегите от него и начинайте строить свою счастливую жизнь.

Никогда не бойтесь оставить такую любовь и открыться новым отношениям. Верьте, что настоящая, искренняя любовь где-то рядом. Не нужно вешаться на женатых, разбивая чужие сердца. Разорвав все связи с несвободным мужчиной и оставив все в прошлом, вы вскоре встретите своего избранника. Не думайте о том, как разлюбить женатого мужчину, просто уходите от него и у вас обязательно все получится.

Если вы не знаете, о чем говорить на первом свидании с мужчиной, не паникуйте. Нет ничего удивительного в том, что люди, испытывая волнение при встрече, теряются и чувствуют себя неловко из-за возникающих пауз.

32 идеи, чем заняться на каникулах дома, как занять ребенка

На вопрос «Чем заняться на каникулах?» дети ответят: «Отдыхать!» Но, к сожалению, для 8 из 10 ребят отдых - это интернет и соцсети. А ведь есть еще столько интересных занятий!

Подросток и плохая компания – что делать родителям, 20 советов

В плохой компании подростки ищут тех, кто будет их уважать и считать классными, крутыми. Так объясните значение слова «круто». Расскажите, что для того, чтобы вызвать восхищение, нужно не курить и ругаться матом, а научиться делать нечто, что не каждый умеет и что вызовет эффект «вау!» у сверстников.

Что такое сплетни – причины, виды и как не быть сплетницей

Сплетни - это обсуждение человека за его спиной не в позитивном ключе, а в негативном, передача неточных или вымышленных сведений о нем, которые порочат доброе имя и содержат укор, обвинение, осуждение. А вы сплетница?

Что такое высокомерие – это комплексы. Признаки и причины надменности

Что такое высокомерие? Это стремление скрыть свои комплексы и низкую самооценку, нацепив маску победителя. Таких людей с больным ЭГО следует пожалеть и пожелать им скорейшего «выздоровления»!

15 правил, как выбрать витамины – какие для женщин лучше

Выбирайте витамины правильно! Не «ведитесь» на красочные упаковки, ароматные и яркие капсулы. Ведь это всего лишь маркетинг, красители и ароматизаторы. А качество предполагает минимум «химии».

Симптомы авитаминоза – признаки общие и специфические

Симптомы (признаки) авитаминоза бывают общие и специфические. По специфическим признакам можно определить, какого именно витамина не хватает в организме.

17 советов, как снять стресс и нервное напряжение без алкоголя

Вряд ли в наше время суеты и быстрого темпа жизни можно встретить человека, которому не нужны были бы советы, как снять стресс и нервное напряжение. Причина этого - неумение правильно относиться к жизненным неурядицам и стрессовым ситуациям.

В жизни случаются ситуации, когда муж, сам того не желая, обделяет супругу вниманием. Испытывая жуткую потребность в любви и ласке, женщина начинает искать приключений на стороне.

Многим прекрасным особам удается компенсировать нехватку внимания флиртом на работе, на мероприятиях, в спортзалах. Но иногда этого мало. Девушка может быть настолько разочарована, что жажда вернуть былую страсть подталкивает к мысли завести любовника. В некоторых случаях муж чувствует, что супруга отдаляется и идет на решительные действия, чтобы вернуть любимую. Жена, отдохнув от бытовых проблем, не сопротивляется и, решив, что семья важней всего, идет навстречу. Но вот загвоздка - иногда приходит понимание, что дама влюбилась и сил разорвать запретные отношения нет. Как быть в такой ситуации? Как разлюбить любовника и полюбить супруга вновь? А может быть, сделать наоборот?

Чтобы погасить страсть к своему новому партнеру, необходимо вспомнить, для чего завязывались данные отношения? Ведь вы не планировали строить с человеком крепкую семью и клясться в верности до гроба. Вероятно, вы:

Искали временного утешения.
Желали физического и психологического удовольствия.
Возможно, хотели привлечь внимание своего супруга.

Посмотрите на ситуацию проще. Если у вас есть чувство привязанности, убедите себя, что это - всего лишь иллюзия. Ведь вы знаете, что любовь - не страстные переживания и умопомрачительный секс, любовь - то, что есть у вас мужем, то, через что прошла пара за долгий период и этого не стоит терять.

Фраза, что семья - важнее всего - не пустой звук. Уж вы то, наверняка, знаете. Вы реализовались как жена, построили быт и начинать новые отношения, в перспективе которых никто из любовников не уверен - плохая затея.

Чтобы разлюбить, нужно отказаться от всяческих встреч и сосредоточиться на убеждении себя самой.

Переключитесь на супруга, детей, быт, путешествия. Но не боритесь с воспоминаниями о бывшем с фанатичной страстью. Иногда усиленная борьба с собой приводит к отчаянию и депрессии. Она вызывает еще больше мыслей о якобы идеальном прошлом и неуверенность в своей нынешней жизни. Позволяйте себе думать, вспоминать, но только относитесь к этому, как к хорошему периоду, который закончился.

Уделяйте много времени законному избраннику. Психологи советуют полюбить мужа заново. Но и мы, и сами психологи понимают, что это не так то просто. Потому для начала задайтесь целью возобновить былые отношения, прийти к начальному этапу, когда любви еще не было, но была уже симпатия. Возьмите инициативу в свои руки - разнообразьте досуг, быт, интимную жизнь. Помните, здесь важно не желать и не хотеть разлюбить, а иметь твердое намерение сделать это.

Если же вдруг у вас возникнут конфликты или семейные неурядицы, ни в коем случае не возвращайтесь к другому. Подобный поступок чреват новой волной страсти, которая сведет все ваши старания на нет. Придется начинать расставаться с чувствами заново. Хотите ли вы пройти девять кругов ада заново? К тому же, супруг наверняка заподозрит неладное и во второй раз уже не спустит ошибку со счетов.

Но всегда возможен и другой вариант - пересмотреть свои взгляды на благоверного. Возможно, потребности в отношениях с ним больше нет. Но это уже другая и история. Потому оставим ее в покое…

Что переживает женщина, пытаясь разлюбить

Настоящая любовь имеет мало шансов на скорейшее избавление. Даме необходимо настроится на то, что избавление от чувств - процесс долгий. И главное в этом деле - не запрещать себе испытывать весь спектр предстоящих переживаний.

На первом этапе все, конечно, сложно. Сначала вы столкнетесь с отказом поверить в то, что отношения закончены. Хорошо, если рядом будет человек - подруга или мама, которые полностью поймут и поддержат вас морально. Идеально - если понимающим другом окажется муж. Такое бывает редко, но если данный случай касается вас, тогда вам очень повезло.

В первое время даме захочется позвонить, написать или организовать прощальную встречу с любимым. Возможно, она найдет утешение в алкоголе и бесконечной карусели тусовок с подругами. Но это также не выход. Нужно понять, что время остаться с собой наедине и прочувствовать, проанализировать, выплакать накипевшее - неизбежно настигнет вас.

Тогда вопрос в следующем: как разлюбить любовника и не поддаться минутным порывам встретится? Вот так и убеждайте себя, что порыв - минутный. Он пройдет через полчаса, а сожаление, что вы сорвались - останется. Осознайте, что безумные действия, которые хочется осуществить - провокация вашего мозга. Если игнорировать и не поддаваться соблазну, ощущение будет возникать реже и реже, а потом и вовсе исчезнет.

Вместо того, чтобы набрать номер телефона бывшего, наберите подругу и поговорите о своем страстном порыве. Замечательно, если в ответ вы услышите аналогичную историю подружки и в итоге вместе посмеетесь.

Нужно снижать важность происходящего. А снизить реально только, когда занят чем-то действительно интересным. Расцените разрыв, как шанс, как стимул познать нечто новое, углубиться в хобби, йогу, спорт, развить свою работоспособность.

Советы психолога в данном вопросе заключаются в ненасилии над собой. Если вы уже надоели близким со своими разговорами о бывшем, изливайте чувства на бумаге. Пишите о боли, о том, что чувствуете. Увидите, что, каждый раз высказываясь бумаге, вы будете приходить к выводу, что продолжать отношения, заведомо обреченные на провал, нет смысла.

Многое в периоде «забывания» зависит от характера самой женщины.

Способы, с помощью которых можно разлюбить человека, два:

Длительный анализ в одиночестве.
Приключение под названием «не дай себе зачахнуть».

Некоторым необходимо передумать, перемучиться в течение длительного периода. И ключевое слово здесь - необходимо. Таков тип личности. Для этих дам в период освобождения от чувств лучше всего уединится. Если есть супруг, нужно не стесняться попросить оставить вас на время, а лучше - уехать самой.

Другие особы остро нуждаются в переключении, причем полном и безотлагательном. Им нужно «перепрыгивать» с одного занятия на другое, не давать себе задумываться, не останавливаться даже во время жесточайшей депрессии. И тот, и другой способ действенный, и тот, и другой действительно помогает в исполнении намерения.

Ваша задача - выбрать себе подходящий метод путем пробы. Возможно, вы совместите два способа одновременно или придумаете свой - индивидуальный. Главное верьте себе, не сдавайтесь и все обязательно получится.