Основные симптомы и способы лечения лактостаза у кормящей матери. Как кормящей маме расцедить застой молока: симптомы и лечение лактостаза в домашних условиях, меры профилактики при ГВ Сцеживание при застое молока

– застой, задержка молока в выводных протоках молочной железы кормящей женщины. Лактостаз может быть связан с закупоркой или спазмом выводящего протока, гиперлактацией, затруднениями при кормлении, резким отказом от грудного вскармливания, ношением слишком тесного белья. Сопровождается болезненностью железы, уплотнениями и покраснениями некоторых ее участков, болью при кормлении и сцеживании. Непринятие мер ведет к ухудшению общего самочувствия, развитию сначала неинфицированного, а затем и инфицированного мастита, который требует оперативного вмешательства.

Общие сведения

Лактостаз – скопление молока в молочной железе кормящей женщины, развивающиеся вследствие затруднения оттока. Характеризуется уплотнением железы, болезненностью при пальпации, расширением подкожных вен на груди в области стаза. Иногда температура тела может повышаться до субфебрильных цифр. Напряжение и болезненность железы может как облегчаться после ее опорожнения, так и сохраняться.

Причины и механизмы развития

Причинами лактостаза может быть снижение проходимости выводящего протока, избыточное продуцирование молока железой, а также совокупность гиперлактации с обтурацией или спазмом протоков.

Развитию лактостаза способствуют анатомические особенности железы: плоский сосок, узкие млечные протоки при выраженной секреторной активности железы, провисание груди. Также лактостаз провоцируется отказом от грудного вскармливания, затруднением кормления (наличие трещин на сосках , неправильное прикладывание к груди, слабая выраженность сосательной активности у младенца). Нарушению оттока молока способствует тесное белье, сон на животе, переохлаждение груди, психологические стрессы, тяжелая физическая работа.

В первые дни после родов при установлении лактации часто имеет место избыток молока. Как правило, на третий-четвертый день (при повторных родах может быть раньше) начинается активная лактация, а ребенок в те дни высасывает довольно мало молока. В результате не происходит полного освобождения молочных желез. При первой лактации, к тому же, имеет место некоторое затруднение оттока – млечные протоки узкие, извитые и требуют разработки, сцеживание представляет трудности в связи с отсутствием навыка.

Оставшееся в железе молоко вызывает нарастание давления в протоках и дольках, ткань железы в области застоя инфильтрируется и отекает, что вызывает уплотнение и болезненность. Молоко подвергается частичному обратному всасыванию, и способствует развитию лихорадки. Повышенное давление в дольках способствует снижению выработки молока и тормозит дальнейшую лактацию. При продолжительном тотальном лактостазе выработка молока прекращается.

Симптомы лактостаза

Основное проявление лактостаза – болезненное уплотнение участка железы. Кроме того, могут отмечаться ощущения тяжести, распирания. При продолжительном стазе развивается ощущение жара и локальная гиперемия, повышение температуры тела до субфебрильных и фебрильных цифр.

Иногда болезненность не сопровождается уплотнением. Как правило, после кормления симптоматика ослабевает. Само кормление может сопровождаться выраженной болью. Зона застоя может смещаться и увеличиваться.

Лечение лактостаза

При лактостазе необходимо обеспечить максимально возможное опорожнение молочной железы. Расширению протоков способствует умеренное согревание, массаж груди. Для снижения вероятности рефлекторного стаза рекомендован качественный отдых, исключение стрессов, ограничение ношения сжимающего грудь белья. Спать рекомендуется не на спине и животе, а на боку.

Кормление надо стараться осуществлять как можно чаще (но не чаще 1 раза в два часа). При начале кормления сразу необходимо приложить ребенка к «больной» груди. Дело в том, что для высасывания молока из застойной области ребенку приходится прикладывать максимум сосательных усилий, а когда он уже поел, то может лениться и отказываться сосать. Однако здоровая грудь так же требует тщательного опорожнения. Кормление необходимо осуществлять в удобном и комфортном для младенца положении, обеспечивая ребенку максимальный контакт с соском и облегчая сосание. Если ребенок сосет грудь недостаточно часто и интенсивно, необходимо производить сцеживание излишков молока.

Усилению оттока способствует массирование груди поглаживающими движениями в направлении соска.

Профилактика лактостаза

Основная профилактика лактостаза – регулярное кормление и тщательное сцеживание остатков молока. Рекомендуется избегать ношения тесного неудобного белья, физических нагрузок и стрессов, спать на боку, употреблять достаточное количество жидкости, овощей и фруктов.

В случае, если лактостаз все-таки развился, необходимо с максимально короткие сроки принять все необходимые меры для его разрешения и ни в коем случае не прекращать лактацию. Нередко в груди, где имеет место лактостаз, снижается продуцирование молока. Как правило, после расцеживания застоя секреторная деятельность железы возвращается на прежний уровень.

Застой молока, или лактостаз – одна из самых распространенных проблем, которые омрачают будни кормящих мам. Многие сталкиваются с ней в первые недели жизни ребенка, но кто-то может не подозревать об этом заболевании до ввода прикорма или еще дольше.

Наверное, есть и счастливицы, которых вовсе миновала эта напасть. Впрочем, не так уж все и страшно, если знать, что делать: как диагностировать и как лечить лактостаз.

Что такое лактостаз и чем он опасен?

Лактостаз у кормящей мамы возникает, когда в одной из долей молочной железы, которых бывает от 15 до 25, скапливается избыток молока. Это происходит, если данная доля не опорожняется достаточно хорошо в течение нескольких дней или в результате пережатия протока.

Если не провести соответствующее лактостазу лечение, он может перейти в неинфицированный мастит, а тот, в свою очередь, в инфицированный, что потребует приема антибиотиков. А это, конечно, нежелательно для любой кормящей матери, хотя многие антибиотики и совместимы с грудным вскармливанием.

Признаки лактостаза

Мы не всегда обращаем внимание на легкое безболезненное уплотнение в груди, поэтому иногда у кормящей мамы уже имеет место лактостаз, симптомы же его продолжают оставаться незамеченными.

Но затем это уплотнение становится болезненным – сначала на ощупь, а потом начинает доставлять беспокойство само по себе. Кожа снаружи может быть немного покрасневшей.

Иногда признаки заболевания выглядят по-другому: у женщины ухудшается общее самочувствие, возникает озноб, может подняться температура.

Поскольку другие симптомы простуды отсутствуют, женщина делает вывод: что-то не так с грудью. И, действительно, нащупывает там болезненный комок лактостаза.

Что делать в такой ситуации? Лечение лактостаза в домашних условиях

Прежде всего, успокоиться, так как дополнительные волнения ни к чему кормящей матери. К тому же, стресс является одной из возможных причин лактостаза. Не думайте, что у вас обязательно застой перейдет в мастит: если начать лечение, как только вы заметили симптомы заболевания, скорее всего, этого не произойдет.

Прежде всего, нужно обеспечить хороший отток молока из больной груди (не забывая, впрочем, и о здоровой). Для этого прикладывайте ребенка почаще.

Вообще кормление по требованию – лучшее подспорье мамы для успешной лактации и для профилактики лактостаза, хотя известный педиатр Комаровский считает, что ребенку вредно кушать чаще, чем раз в два часа.

Обратите внимание на то, правильно ли малыш захватывает грудь . В первую очередь, он не должен делать вам больно. Если ребенок станет жевать деснами ваш сосок, то возникнут трещины, а грудь будет опорожняться плохо, что и повлечет за собой лактостаз. (Лечение трещин обязательно, так как через них может проникнуть инфекция, и тогда вы столкнетесь уже с маститом.)

Постарайтесь приложить малыша так, чтобы он захватил как можно больше ареолы (нижняя губа должна быть вывернута наружу, а подбородок – прижат к груди). Сформируйте грудь рукой так, чтобы сосок был направлен к носу ребенка. (Подробнее о том, как это делать, смотрите в статье “Идеальная пища для вашего малыша: налаживаем грудное вскармливание”).

Постарайтесь отучить ребенка брать грудь неверно , каждый раз останавливая сосание с помощью мизинца и прикладывая заново. Уберите пустышки и бутылки, если пользуетесь ими: они мешают выработать правильный захват.

Лечение лактостаза пойдет быстрее, если кормящей маме удастся занять такую позу, при которой подбородок малыша будет направлен в сторону застоя . Если в позе “из под руки” (в случае уплотнения в подмышечной области) кормить достаточно удобно, то делать это на четвереньках может показаться непривычным.

Зато, повернув грудничка, лежащего на спине, в нужную сторону, вы сможете воздействовать на лактостаз в любой области. Лучше всего пользоваться этим приемом, когда малыш спит, но не очень крепко, и готов сосать.

Если ребенок не берет грудь мамы или продолжает сосать неэффективно, лечение лактостаза будет включать дополнительные сцеживания, от 1 до 3 в день.

Лучше всего делать эту процедуру следующим образом:

Приложите к больному месту согревающий компресс, например, полотенце, смоченное теплой водой (чтобы не мочить одежду, его можно положить в тонкий полиэтиленовый пакетик).
Аккуратно сцеживайте грудь в течение примерно 15 минут.
Если ребенок берет грудь, приложите его к ней.
Завершите все холодным компрессом. Например, подойдет обезжиренный творог, завернутый в марлю.

Не ограничивайте себя в питье. Отдыхайте больше. Пусть окружающие позаботятся, наконец, о кормящей матери и обеспечат вам с малышом постельный режим. А если ребенок уже ползает или ходит, то приглядят за маленьким непоседой, пока вы избавляетесь от лактостаза.

А что делать, если лечение не помогает?

Если при всех этих мерах симптомы нарастают в течение суток или же остаются на прежнем уровне двое суток, то здесь не обойтись без помощи врача. (Также обратитесь к маммологу, если лактостаз не особенно вас беспокоит, но уплотнение не проходит в течение недели.) Возможно, будет назначено УЗИ и антибиотики.

Если вы или кто-то из ваших близких владеет английским, вы можете узнать, подходит ли данное лекарство кормящей матери, или . На первом ресурсе сразу указывается уровень риска (0,1,2,3), поэтому вы сможете воспользоваться им, даже не зная языка, главное – ввести в поисковое окно название действующего вещества на латыни.

Вы можете скачать на мобильное устройство бесплатное приложение, которое называется LactMed.

Также иногда на лактостаз хорошо влияет лечение с помощью физиотерапии. Попросите врача направить вас на подобную процедуру. Но если два сеанса остались без результата, делать третий смысла нет.

Имейте в виду, что некоторые консультанты по грудному вскармливанию умеют хорошо сцеживать грудь, поэтому можно прибегнуть к их услугам. Специалист также покажет кормящей маме, как лучше прикладывать ребенка.

К сожалению, часто кормящей матери в ситуации лактостаза приходится выбирать, что лучше: дорогостоящий визит консультанта или лечение у врача местной женской консультации, который может посоветовать бросить грудное вскармливание на время или навсегда.

Но консультанты не имеют право назначать медикаменты, а без них иногда не обойтись. Поэтому постарайтесь найти общий язык с врачом, мягко объясните ему свою позицию. А еще лучше – найти доктора, поддерживающего грудное вскармливание.

Если лактостаз случается часто…

Попробуйте пить капсулы лецитина 3-4 раза в день, при отсутствии у малыша аллергии.
Обратите внимание на механические факторы, вызывающие сжатие или повреждение груди. Не давайте ребенку бить по ней ручками и ножками.
Отдыхайте больше и пейте достаточно жидкости.
Старайтесь не кормить все время в одной и той же позе.
Кормите по требованию, следите за правильностью прикладывания, постарайтесь исключить сосательные предметы из обихода малыша.
Наберитесь терпения: у особо чувствительных кормящих мам лактостаз случается даже потому, что грудь реагирует на смену погоды.

Будьте здоровы!

Фотобанк Лори

Лактостаз легче предупредить, чем лечить. Некоторые ошибки, сделанные при грудном вскармливании (ГВ), а еще особенности строения и работы молочной железы, могут снова и снова приводить к такому обострению.

Лактостаз напрямую не вызывает мастит, но может повлиять на его развитие.

Лучшее средство борьбы с лактостазом - бережно, мягко сцедить дольку, в которой застоялось молоко, а потом приложить малыша к болезненной груди.

Почему случается лактостаз?

Впервые болезненность груди может появиться в роддоме, когда прибывает молоко. Молодая мама чувствует сильное распирание, кожа становится болезненной, кормить делается трудно - это состояние называют послеродовым нагрубанием.

В этот момент лучше прикладывать малыша к груди часто, каждый час-полтора, давать обе груди в одно кормление, делать перед этим легкий массаж, ставить на нее теплый компресс. Обычно за несколько часов или дней все приходит в норму, ребенок начинает справляться с большим количеством молока, а грудь - вырабатывать его по запросу.

Если мама сцеживается после каждого кормления, возникает опасность настоящего лактостаза. Лактация происходит «по потребности», то есть, чем больше выделилось молока, тем больше его придет в следующий раз, а значит, лишнее опорожнение провоцирует переполнение груди. Малыш не успевает справляться с молоком, и, если женщина пропустит сцеживание, случится болезненный застой.

Если без сцеживаний не обойтись, их лучше делать перед кормлением и только до состояния размягчения груди, которую тут же нужно предложить ребенку. При частом кормлении она довольно быстро перестает переполняться. В ситуации, когда молока слишком много, а ребенка разбудить не удается, можно подцедить грудь до состояния некоторого облегчения, но не до последней капли!

Сцеженное молоко лучше заморозить впрок. Ребенку эти запасы пригодятся, когда маме нужно будет уйти.

Лактостазы могут вызывать некоторые кремы против растяжек. Во время и лактации используйте только специальную косметику, разработанную для молодых мам. Фитоэстрогены в растительных компонентах кремов и «разогревающие» средства для усиления кровообращения в коже (а еще и полуспиртовые компрессы) могут повлиять на лактацию.

Бывает, что причиной лактостаза становится пропущенное кормление, например, когда малыш сладко спит, и маме жалко его будить, или пора кормить, а мама с ребенком гуляет и не хочет заходить домой. В первом случае детку лучше все-таки попытаться накормить. Это можно делать даже во сне, главное вложить грудь в ротик малыша так, чтобы сосок коснулся верхнего неба. Тогда ребенок присосется, поест во сне, и, возможно, еще поспит.

Во втором случае, найдите возможность покормить ребенка в любом удобном помещении (холл поликлиники, аптеки) или носите специальную одежду, позволяющую незаметно и комфортно кормить в любых условиях.

Другая чреватая появлением проблем ситуация - механическое сдавливание протоков. Бывает, что мама при кормлении придерживает ямку для носика малыша (чего не нужно делать), при этом проток пережимается и может закупориться.

Это случается и тогда, когда ребенок неправильно приложен к груди, сосет только сосок, не захватывая ареолу. Неудобный маленький бюстгальтер, косточки в его конструкции тоже часто приводят к застою молока. Если белье оставляет следы на груди, его обязательно нужно поменять на более просторное.

Если до беременности у мамы была мастопатия , травмы или операции (например, косметические) в области молочной железы, нужно быть особенно внимательными к груди, не допускать ее переполнения, а при первых признаках лактостаза, скорее его лечить.

Признаки лактостаза

Боль в груди во время кормлений и между ними при нажатии на грудь.

Уплотнение в груди (бывают не всегда).

При сцеживании из 2-3 протоков молоко выделяется хорошо, а из одного - по каплям или не выделяется совсем.

Покраснение над болезненным местом и отечность груди (бывает не всегда, может стать признаком начала неинфицированного мастита).

Температура (измеряется в локтевом сгибе) не повышена, температура под мышкой со стороны болезненной груди - от 37,5 градусов С.

Как лечить лактостаз?

Поставьте согревающий компресс на область шеи и груди на 5 минут.

Сделайте легкий массаж груди, сцедитесь руками (лучше под горячим душем), хорошим молокоотсосом. В первом случае, нажимайте только на область вокруг соска, большой палец положите со стороны уплотнения или болезненного участка.

Дайте ребенку дососать остатки молока из сцеженной груди. Желательно кормить ребенка в такой позе, чтобы его подбородок был обращен к месту уплотнения.

После кормления приложите к груди холодный компресс, желательно сухой. Подойдут капустные листья (их можно оставить на ночь), творог или просто холодный пакет из холодильника, завернутый в пеленку (держите у груди до 7 минут). С повышением температуры, появлением озноба, продолжайте предлагать ребенку грудь. Если температура в локтевом сгибе будет ниже 38,5 градусов С, можно не принимать жаропонижающее до посещения врача. От повышенной температуры молоко «не перегорает», а врачу важно знать ее значение, чтобы правильно поставить диагноз.

В большинстве случаев лактостаз проходит за сутки, в сложных случаях продолжается до 2-3 суток, но уже со второго дня, он требует пристального внимания специалистов.

Если вам понадобится сбивать температуру, используйте средства для грудных детей (лучше на основе ибупрофена) во взрослой дозе.

Об авторе: Светлана Панина, - психолог, специалист по естественному вскармливанию. «Я всегда считала рождение ребенка чудом, и вот уже 10 лет сопровождаю семьи на этом пути. Подготовка молодых пап и мам к беременности, партнерским родам, уходу за малышом, кормлению - самая любимая часть моей работы».

Радость от появления младенца на свет связана с повышенной ответственностью. Внимания требует не только малыш. Женщине необходимо следить и за своим здоровьем. Неправильное кормление, неполное способны спровоцировать достаточно мучительные явления, связанные с болью в груди и сильнейшим дискомфортом. Врачи диагностируют у таких мам лактостаз. Это неприятный недуг, который в случае игнорирования способен осложниться маститом.

Характеристика заболевания

Что же представляет собой лактостаз? Это заболевание многим женщинам знакомо не понаслышке. Недуг спровоцирован застоем молока.

В результате определенных причин забиваются млечные протоки. Молоко вытекает медленно или вовсе перестает появляться. Оно скапливается в млечных дольках. Это и есть лактостаз. Симптомы патологии достаточно неприятны. Млечные дольки растягиваются. Ткани, окружающие их, отекают, появляется воспаление. Женщина испытывает боль в этом участке.

Рассмотрим, чем спровоцирован застой молока.

Анатомические причины

Источников возникновения данного заболевания множество. Но чаще всего в результате индивидуального анатомического возникает лактостаз. Это наиболее распространенная причина заболевания, хотя не единственная.

Медики приводят следующие анатомические факторы, играющие ведущую роль в возникновении патологии:

Повышенная секреция. Организм женщины вырабатывает больше молока, чем требуется крохе. Стабилизируется объем приблизительно на втором месяце лактации. Именно поэтому недуг зачастую встречается на первых порах кормления.
Индивидуальное строение протоков. У некоторых женщин они от природы узкие. Младенцу просто не хватает сил, чтобы из этих протоков «вытянуть» молоко.
Индивидуальное строение способно создавать трудности в полном опустошении протоков.
Плоские либо Ребенку сложно правильно захватить такую молочную железу. В результате малыш не наедается, а протоки полностью не опустошаются.

Поведенческие факторы

Лактостаз у кормящей матери может возникнуть в результате следующих причин:

Неправильное прикладывание крохи к груди. В результате на сосках образуются трещины и ранки, что затрудняет процесс кормления и тем самым способствует образованию патологии.
Большие промежутки времени между кормлениями. Современные медики пришли к заключению, что ребенка следует прикладывать к груди по первому его требованию. Соблюдение такого правила защищает женщину от образования застоя молока.
Тесное белье. Неправильно подобранный бюстгальтер пережимает млечные пути. Такой фактор приводит к образованию лактостаза.
Травмы груди. Удары при падениях, ушибы провоцируют застой молока у кормящей женщины.
Сильное переохлаждение. В результате наблюдается сужение протоков, возникает названная выше патология.

Симптоматика заболевания

Крайне важно своевременно выявить лактостаз. Симптомы у кормящих матерей на начальной стадии достаточно характерны. Необходимо лишь прислушаться к своему организму и уделить внимание развивающейся патологии. Ведь легче всего вылечить недуг именно на этой стадии. Труднее бороться, если женщина «запускает» лактостаз.

Симптомы, на которые необходимо обратить внимание, следующие:

В районе молочной железы возникает боль и дискомфорт.
Грудь становится отечной, плотной. Эти клинические проявления наблюдаются именно в том участке, в котором локализуется застой молока.
На груди появляются красные пятна.

На этой стадии женщина особых изменений в самочувствии не ощущает. Но очень важно начинать борьбу с патологией именно на данном этапе. Наиболее эффективными методами лечения являются массаж и сцеживание.

Если патологию не удалось купировать на этой стадии, то недуг начинает прогрессировать.

В этом случае женщина сталкивается с такими клиническими проявлениями, как:

отечность и краснота груди;
железа болезненна, на ощупь горячая;
общая слабость у кормящей мамы;
повышение температуры;
возникновение озноба;
возможно наличие тошноты;
попытки сцедить грудь вручную вызывают сильнейшую боль;
малыш отказывается от кормления, поскольку твердую грудь не способен захватывать.

Лечение заболевания

К сожалению, у любой кормящей матери может возникнуть лактостаз. Симптомы и лечение патологии должна знать каждая женщина. Это позволит своевременно выявить недуг и предпринять меры по его устранению.

Самое эффективное у кормящих матерей следующее:

Первой помощью для женщины станет ее малыш. Если возникли подозрения на застой молока, обязательно прикладывайте кроху к груди. Младенец лучше, чем какие-либо приспособления, очистит протоки. Рекомендуется прикладывать ребенка как можно чаще, пока полностью не пройдет лактостаз.
Сцеживание. Такое мероприятие рекомендуется, если кроха отказывается брать грудь. Перед сцеживанием желательно принять теплый душ. В этом случае процесс будет происходить значительно легче. Чтобы очистить протоки, рекомендуется чередовать сцеживание с легким массажем. Однако не следует сильно массировать либо сжимать грудь, поскольку это приведет к травмированию железы и увеличению отечности.
При возникновении озноба разрешено принять жаропонижающий препарат на основе парацетамола.
Опорожнив грудь, можно нанести на болезненный участок крем «Траумель С» или мазь под названием «Арника».
Если в основе лактостаза лежит стресс, то облегчение принесет лекарство «Но-шпа». Такой препарат рекомендовано употреблять трижды в день по одной таблетке. Он не причинит младенцу вреда, при этом отлично устранит спазмы в молочных протоках.

Крайне нежелательно использовать а также мазь ихтиоловую, Вишневского. Согревающий эффект способен привести к возникновению мастита.

Если в течение 2-3 дней лактостаз у кормящей не отступает, то врачи назначают женщине лечение антибиотиками. Для таких целей, как правило, используют следующие препараты: «Амоксициллин», «Аугментин». Но помните, что эти медикаменты может назначить только доктор.

Техника массажа

Очень полезен при застое молока массаж. Однако необходимо правильно выполнять данную процедуру. В противном случае можно усугубить патологию.

При лактостазе во время массажа следует соблюдать следующие правила:

Основной целью процедуры является расслабление уплотнения. Поэтому силовые нажатия необходимо исключить.
Начинать массирование необходимо у основания груди и перемещаться к соску. Так вы помогаете молоку выходить из протоков.
Рекомендуется выполнять спиралевидное движение по часовой стрелке.
Если легкий массаж причиняет болевой дискомфорт, то проводите процедуру в душе. Но помните, что вода должна быть теплой, но ни в коем случае не горячей.

Правила сцеживания при недуге

Данная процедура обеспечит облегчение при такой патологии, как лактостаз.

Это мероприятие должно выполняться следующим образом:

Обхватите грудь рукой. Большой палец находится сверху. Остальные придерживают грудь снизу.
Большой и указательный пальцы обхватывают ареолу. Вы должны ощутить бугристую поверхность.
Теперь начинайте массаж данной неровности. Движение должно быть направлено к соску.
Если вы правильно овладели техникой, молоко станет выходить из груди хорошими струйками.

Именно такая методика обеспечит вам минимум боли во время сцеживания. Если патология не запущена, то женщина вообще не почувствует дискомфорта.

Народные средства

Очень распространено лечение лактостаза у кормящих при помощи старинных рецептов, которыми пользовались еще наши бабушки.

Наиболее эффективными средствами являются:

Капустный лист. Вам понадобится обычная белокочанная капуста. Снимите один большой листок. Тщательно промойте его под водой. Сделайте на нем несколько надрезов и немного помните его. Листок должен пустить сок. Затем разместите средство на болезненном месте. Спустя 3 часа замените новым. Если вы хорошо переносите мед, то рекомендуется перед прикладыванием капустного листа смазать ним грудь. Это обеспечит более эффективное лечение.
Ромашка. Данное средство прекрасно устраняет воспалительные процессы. Поэтому рекомендуется употреблять чай на основе ромашки. Данное средство способно защитить вас от такого последствия, как инфекционный
Лук. Очистите луковицу и запеките ее в духовке. В теплом виде приложите данное средство к груди. После кормления обязательно заменяйте луковицу новой.

Профилактика болезни

Чтобы защититься от развития лактостаза, врачи советуют прислушаться к следующим рекомендациям:

Обязательно прикладывайте младенца к груди, как только он потребует. Постепенно ваш организм подстроится под нужды крохи и станет вырабатывать столько молока, сколько ему необходимо.
Кормите ребенка в разных позах на протяжении суток. Научитесь делать это в лежачем положении и сидячем.
Интервалы между кормлениями не должны быть больше 4 часов.
Подбирайте специальное белье. Это значительно облегчит процесс кормления и защитит от развития недуга.
Следите за питьевым режимом. Чем больше вы употребляете жидкости, тем интенсивнее прибывает молоко.
На процесс лактации существенное влияние оказывают стрессы и физические нагрузки. Они могут спровоцировать как увеличение выработки молока, так и его исчезновение.

Если возник лактостаз, и ваши действия по борьбе с ним оказываются безуспешными, не затягивайте патологию, обязательно обратитесь к специалистам.

Что из себя представляет лактостаз груди у кормящей матери, многие знают не понаслышке. Это неприятное заболевание вызвано застоем молока. В силу ряда причин один или несколько млечных протоков забиваются. В этом случае молоко не может найти выход, накапливается в млечных дольках, растягивает их. Именно поэтому ткани, окружающие переполненную дольку, отекают, возникает воспаление, появляются болезненные ощущения. По каким причинам возникает застой молока и как от него избавиться?

Причины лактостаза

Чаще всего лактостаз возникает в течение двух первых недель грудного вскармливания. В этот период лактация еще не отлажена, молоко прибывает не «под запрос» малыша.

Причин возникновения лактостаза много, но среди них принято выделять три:

Неправильное прикладывание. Зачастую неопытные мамочки не обращают внимание на то, как малыш ест. Как он сам взял грудь, так и сосет. Это неправильно. Следите за правильным захватом, при необходимости посоветуйтесь с более опытными мамами. К этой причине зачастую прибавляются длительные перерывы между кормлениями, чаще всего – ночью.
Сдавливание груди. Этому может способствовать тесное и не совсем удобное белье или же неудобное положение во время сна. Если вы очень любитель поспать на животе, откажитесь от этой привычки на время, пока кормите малыша.
Стресс и физические нагрузки. Постоянный стресс отрицательно сказывается на организме. Выходите из этого состояния как можно быстрее. Физические нагрузки полезны для организма, но в разумных «дозах». Не переусердствуйте.

Перечисленные выше причины встречаются наиболее часто, но это не значит, что других нет. Лактостаз груди может возникнуть вследствие следующих факторов:

плоский сосок, при котором правильный захват осложняется;
слишком большая выработка молока, с которой малыш не справляется;
излишнее сцеживание после каждого кормления;
узкие молочные протоки, что препятствует нормальному выходу молока;
слишком густое или жирное молоко;
вялое сосание ребенка по причине недоношенности или заболевания;
трещины сосков.

О причинах:

Не всегда лактостаз возникает из-за проблем, связанных с грудным вскармливанием. Он может начать развиваться при различных травмах, ушибах груди или вследствие переохлаждения, которое вызывает сужение молочных протоков. Недаром еще у наших бабушек существовало такое понятие, как «застудить грудь» .

Симптомы

Первые симптомы лактостаза – кормящая женщина чувствует дискомфорт и боли в области молочной железы. Грудь становится плотной, отечной. Причем уплотнение появится там, где и произошел застой молока. Также среди первых признаков отмечают покраснение груди. На этом этапе еще никаких ощутимых изменений самочувствия нет. Поэтому при первых симптомах нужно начать сцеживаться и делать массаж молочных желез.

Если на первоначальной стадии с болезнью справиться не удалось, грудь быстро отекает и краснеет. Железа становится горячей, болезненной. Кормящая мама начинает ощущать слабость, повышается температура тела, появляется озноб и тошнота. Сцеживание молока вручную становится болезненной процедурой.

На этом этапе малыш отказывается от грудного вскармливания. Ему уже неудобно захватывать твердую грудь.

Лечение

Исключите любые спиртовые компрессы, под запретом также мази ихтиоловая и Вишневского. Никакого согревающего эффекта не нужно, если не хотите потом заняться лечением .

Если по прошествии 2-3 дней болезнь не отступила, следует начать лечение антибиотиками. Чаще всего назначают аугментин или амоксициллин.

В любом случае, схему лечения должен подбирать только специалист.

Массаж

После того, как вы обеспечили отток молока из переполненных долей, самое время прибегнуть к массажу груди. Важно соблюдать определенные рекомендации. Основные правила массажа груди при лактостазе:

Основная цель – расслабление имеющихся уплотнений, поэтому массируем грудь без силовых нажатий.
При массировании рука должна двигаться от основания груди к соску. Так вы будете помогать молоку выйти.
Движения должны быть спиралевидными, выполнять их нужно по часовой стрелке.
Если массаж причиняет боль, можно делать его в душе. Вода при этом должна быть теплой, а не горячей.

Как сцеживаться при лактостазе

О пользе сцеживания мы уже говорили. Но не все в курсе, как это сделать. Правильное сцеживание подразумевает следующие действия:

Обхватываем грудь рукой. При этом большой палец должен находиться сверху, а остальные придерживать грудь снизу.
Большим и указательным пальцами обхватываем ареолу. В таком положении руки должна ощущаться бугристая поверхность.
Начинаем массаж этой неровности, делая движения по направлению к соску.

Если вы все сделали правильно, молоко будет выходить «дружными» струйками. За сам сосок тянуть не нужно. Выполняя сцеживание при помощи этой техники, вы ощутите минимум боли. А возможно, и вообще ее не почувствуете.

Перед началом сцеживания можно ненадолго сделать теплую примочку. Она поможет молоку выходить более свободно.

Смотрите как сделать массаж груди и сцедить молоко:

Если вы чувствуете, что самостоятельно справиться с болезнью не получается, лучше обратитесь к врачу.

Народные средства

Если вам не удалось избавиться от заболевания с помощью сцеживания и массажа, можно начать пользоваться советами народной медицины. Все это в совокупности не оставит лактостазу шансов.

Хорошим средством при этом заболевании издавна считается капустный лист. Листья нужно хорошо промыть и сделать в них надрезы для выделения сока. Лист капусты фиксируется на больной груди приблизительно на три часа. Такой метод уменьшает боль в груди и помогает снизить температуру. Компрессы из капустного листа рекомендуется менять каждые 2 часа.

Можно использовать и отвар ромашки. Для этого нужно залить 2 ст. ложки сбора кипятком. Настаиваем час и начинаем делать примочки. Повторять можно до трех раз в день. Использовать настой можно только в теплом виде. Горячие примочки только ускорят образование гноя и развитие мастита.

Еще один способ «прогнать» лактостаз – лепешки из лука с медом. Берем 1 ст. ложку нашинкованного лука, смешиваем с медом в том же количестве и формируем лепешки. Прикладываем к больной груди не более трех раз в день.

Для обработки молочной железы перед кормлением можно использовать отвар эвкалипта. Приготовить его просто: эвкалиптовый лист заливаем холодной водой и кипятим 15 минут на медленном огне.

Профилактика

Основная мера при профилактике лактостаза – частые кормления. Если вы чувствуете, что грудь налилась, а малыш отказывается есть, лучше немного сцедить молоко. Только не полностью, а до состояния мягкости груди.

Кормите кроху в . Тогда будут опорожняться разные доли груди и вы не оставите болезни лишних шансов на развитие.